Никого нет дома, или Капучино с собой - Надя де Анджелис Страница 30
Никого нет дома, или Капучино с собой - Надя де Анджелис читать онлайн бесплатно
• Поднимите носки ног, опустите, поднимите пятки, опустите – 20 раз.
• Поднимите одну ногу над полом и повращайте ступней 10 раз в одну сторону и 10 раз в другую сторону. Повторите другой ногой.
• Положите правую ногу на левую и потянитесь всем туловищем направо, левой рукой оттягивая правое колено влево. Оставайтесь в таком положении до счета 10, поменяйте ноги и сделайте упражнение в другую сторону.
• Поднимите левое колено и постарайтесь притянуть его руками к груди. Оставайтесь в такой позе до счета 10. Повторите с правой ногой.
• Вытяните прямые руки над головой и потянитесь. Оставайтесь в такой позе до счета 10.
• Согните руки в локтях и двигайте ими назад, соединяя лопатки за спиной, – 10 раз.
• Поднимите правую руку, согните ее в локте и попытайтесь левой рукой оттянуть ее как можно дальше назад. Поменяйте руки и повторите.
• Согните снова правую руку в локте и отведите ее налево (под шеей) как можно дальше. Поменяйте руки и повторите.
Поездка: проблемы и решения
Бонусные программы магазинов себя давно дискредитировали: на накопленные «баллы» вы в лучшем случае получаете очередной бесполезный кухонный прибор, который будет пылиться у вас на полке. Но с авиакомпаниями другая история: за деньги, потраченные на полеты, они вознаграждают вас другими полетами. Так что серьезным путешественникам (а также тем, кто собирается им стать) имеет смысл участвовать в таких программах, тем более, что для этого не требуется много усилий. Нужно только заполнить анкету и отдать ее стюардессам, или оставить на любой стойке этой авиакомпании, или послать по почте. Позже вам пришлют карточку участника с номером, который надо будет указывать каждый раз, когда вы покупаете билет на рейсы этой авиакомпании. Понятно, что хранить верность одной авиакомпании сложно, но некоторые бонусные программы включают в себя не одну, а несколько авиакомпаний, и мили, которые вы наберете у одной, можно будет использовать для полетов на других.
Мили можно «зарабатывать» не только полетами, но и пользуясь другими услугами партнеров авиакомпаний: как правило, это гостиничные сети, банки, операторы связи, страховые компании. Использовать их тоже можно не только для полетов, но и для того, чтобы провести время в более комфортабельном VIP-зале ожидания или получить скидку на аренду автомобиля. К сожалению, мили не вечны – через два-три года сгорают. Но тем не менее имеет смысл хотя бы попытаться насобирать их достаточное количество для того, чтобы полететь бесплатно.
Мне таким манером удалось совершить целых три условно-бесплатных путешествия – в Цюрих, Вену и Ниццу.
Если вы отправляетесь в незнакомое место, имеет смысл выяснить, как там обстоят дела с такси, даже если вы совершенно не планируете им пользоваться: на случай внезапной поездки лучше обезопасить себя от неожиданностей. Дело в том, что во многих странах наряду с официальным такси, которое работает со счетчиком или по фиксированному тарифу, существуют неофициальные частники, бизнес-модель которых основана на принципе «обдури иностранца». Часто они стараются мимикрировать под официальные машины: например, во вьетнамском городе Хо Ши Мин помимо законно работающих компаний Mai Linh и Vinasun можно встретить похожим образом оформленные автомобили, на которых написано Mei Linh или Mai Lin, а также Vinamet, Vinason или Vinasum. Самый надежный способ – cохранить найденную в интернете фотографию «правильного» такси или какие-то его отличительные признаки и не стесняться доставать ее и сравнивать с тем, что вам предлагают.
Обычно мы считаем, что такси со счетчиком надежнее и дешевле, чем «предварительный сговор» с таксистом, но так бывает не всегда. Если счетчика нет или он не работает, важно договориться о цене заранее и убедиться, что вы обсуждаете именно конечную цену. Один из частых вариантов мошенничества – в конце поездки водитель начинает утверждать, что сумма, на которой вы сошлись, – это за одного человека, а вас трое. Или еще: будто бы ваш чемодан считается «как еще один пассажир».
Во многих странах частный таксист считает своим долгом сделать небольшой крюк и завезти вас в магазин сувениров или на фабрику мехов. Понятное дело, что если вы что-нибудь там купите, то он получит свой процент, но если покупка не входила в ваши планы, то ваше право – проявить недовольство и вообще не выходить из машины.
Большое значение имеет место, где вы ищете машину для поездки. Иногда бывает достаточно отойти на 30 метров от входа на вокзал или в крупный торговый центр, чтобы запросы водителя упали раза в два.
Чем дороже и новее выглядит автомобиль, тем больше денег захочет водитель. Иногда имеет смысл заплатить больше, но не попасть в аварию на таратайке-развалюхе.
По этой же причине никогда не садитесь в машину к человеку, который кажется вам выпившим, обкуренным или чрезмерно уставшим, даже если просит он совсем немного.
Прежде всего проверьте, есть ли у вас все необходимые документы: обязательно понадобятся права (иногда «прокатывают» национальные, если на них информация дублирована латиницей, иногда требуют международные – как их получить, читайте здесь: «Какие документы нужны для путешествия?»). Нужна также кредитная карта. Когда вы будете получать машину, у вас могут попросить паспорт, иногда также проверяют, есть ли в нем виза и срок ее действия.
Цена, которую вам показывает сайт, может отличаться от цены, которую вам в итоге придется заплатить. В нее входит не только стоимость собственно аренды, но и налоги, страховка, дополнительные опции (например, детское кресло или GPS-навигатор). Чем больше срок, на который вы арендуете автомобиль, тем меньше вы заплатите в пересчете на сутки.
Как правило, агентства, в которых можно арендовать машину, расположены в стратегических туристических точках: на вокзалах, автобусных станциях, в аэропортах и в центре города. Однако бывает, что от офиса до автомобиля придется преодолеть приличное расстояние пешком – это может быть важно, если у вас дети или тяжелый багаж.
Узнайте о возможности сдать машину не там, где вы ее брали, а в другом офисе или даже городе. Вполне возможно, что по совокупности расходов и перемещений так может получиться дешевле и удобнее.
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.
Comments