Дети - зеркало нашего тайного "Я". Как на самом деле сделать счастливыми себя и своих детей! - Шефали Тсабари Страница 31

Что делает младенец? Сосет грудь или бутылочку, спит, писает и какает, плачет, гулит, двигает ручками и ножками, потихоньку осваивая свое тело. Вот, собственно, и все. Что делает родитель, который занимается малышом? Все, чтобы ребенок справился со своими незатейливыми нуждами, то есть целыми днями мы кормим, меняем подгузники, наблюдаем, как малыш тихонько играет в свои простые игры, качаем его на руках или катаем в коляске.

Нам бывает безумно сложно привыкнуть к такому образу жизни. Буквально недавно все было по-другому. Мы работали, общались, занимались своими взрослыми делами. А тут на тебе! С этим маленьким существом нельзя ничего ни обсудить, ни узнать последние новости, ни даже поиграть во что-то вразумительное. А тем не менее мы привязаны к нему денно и нощно. Как будто выпадаешь из реальности и оказываешься непонятно где.

Новорожденные, действительно, находятся где-то на полпути. Уже не там, но еще не совсем здесь. Для нас они какие-то неведомые существа из параллельной реальности. Их восприятие еще не вербализовано, то есть не оформлено в слова и понятия. И чтобы находиться с ними на одной волне, мы должны на время отвлечься от взрослой жизни с нашими умными разговорами и важными делами.

Ощущение единения, о котором я уже говорила, появляется тогда, когда мы можем поймать давно забытый нами ритм жизни. Нужно в каком-то смысле впасть в детство, даже – в младенчество. До появления ребенка большинство из нас были социально активны, занимались работой, учебой, увлечениями, встречались с друзьями. Наши дни то набирали, то сбавляли темп, но теперь мы не просто замедляемся, а как будто зависаем. Младенец открывает нам пространство, в котором жизнь идет совсем иначе. Это непрерывная пульсация настоящего момента. Здесь и сейчас – это единственное, что есть. Почувствуйте особую энергию, которую излучает ваш ребенок. Каждое мгновение малыш зовет вас: «Я здесь. Будь со мной сейчас».

В этом пространстве настоящего момента все остальное теряет значение. Мы переоцениваем многие вещи. Повышение на работе или новый автомобиль не идут ни в какое сравнение с тем восторгом, который мы испытываем от первых беззубых улыбок. Все, что было до рождения ребенка, и то, что планировалось на потом, отходит на второй план. Время как будто растягивается, и мы совершенно по-другому ведем отсчет своей жизни. «Это было еще до того, как козявка научилась переворачиваться» или «Точно-точно, вы приезжали, когда малыш как раз пробовал вставать» – вот как теперь мы ориентируемся в событиях.

Но некоторые родители настолько увлечены внешними атрибутами успеха, что не могут прочувствовать всего очарования первых достижений малыша. Они все время куда-то спешат, чего-то добиваются, суетятся, реализуя требования своего эго. И даже не понимают, что упускают великий шанс быть и радоваться простым вещам. Крохотные ручки и ножки, нежная кожа пяточек, трогательные гримасы, глазастое удивление новой погремушке – именно так в нас оживает сила настоящего момента.

Присутствуя вместе с малышом в каждом «здесь и сейчас», мы раскрываем свою душу. Мы сами становимся как дети, окунаясь в атмосферу чистого восприятия. Ребенок вовлекает нас в свой мир, когда мы повторяем за ним смешные звуки, забавные гримасы или просто прижимаемся к нему, чтобы почувствовать его всепроникающую, целительную энергию счастья.

Родители, которые только и думают о том, чтобы поскорей вернуться к нормальной жизни, теряют очень многое. С нетерпением пережидая первый год ребенка, они упускают возможность возродить ту часть себя, которая исчезает, когда мы взрослеем. Умение просто быть и чувствовать наполненность настоящего момента остается для них недостижимой вершиной духовного просветления. В то время как все это находилось буквально у них под носом.

Ах, как напрасно мы отворачиваемся от чудесного пространства свободы, которым младенец щедро одаривает нас. Нет груза прожитых лет, нет ожиданий и требований к жизни. Можно снова быть чистым, невинным и бесстрашным. Давайте заново открывать себя. Сделаем глубокий вдох и нырнем в эти воды чистого восприятия. Как прекрасен настоящий момент! Как хорошо, что можно просто быть!