Управляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы

Аудионигу Управляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы. Жанр: Аудиокниги / Разное, год 2024 слушаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать слушать не надо регистрации. Напомним, что слушать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного прослушивания!
Управляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы

Управляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы краткое содержание

Прочтите описание перед тем, как прослушать онлайн аудиокнигу «Управляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы» бесплатно полную версию:

Каждый день сотни тысяч людей пытаются похудеть, садясь на всевозможные диеты и записываясь в спортзалы. Вот только у 95% людей после достижения результата вес возвращается.

Что делать и как удержать мотивацию, как верно сформулирвоать цель, не сойти с дистанции и соблюсти баланс между спортом, работой, питанием и личной жизнью?
Автор бестселлера Иен Смит даст вам эти ответы и поделится личным опытом и историями своих пациентов.

В книге вы найдете пошаговое руководство по поиску и удержанию мотивации, а также множество советов, которые уже привели множество читателей к желаемой форме.

Возьмите под контроль не только тело, но и свой разум и пусть ваш процесс похудения будет легким, продолжительным и результативным!

Управляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы слушать онлайн бесплатно без регистрации

Управляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы - слушать аудио книгу онлайн бесплатно, автор Иен К. Смит

100%
Скорость
00:00 / 00:00
Фрагмент
Купить за 399 ₽ И слушать на этом сайте
Вы автор?
Жалоба
Все аудиокниги на сайте размещаются его пользователями. Приносим свои глубочайшие извинения, если Ваша аудио книга была опубликована без Вашего на то согласия.
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.
Комментарии / Отзывы

Comments

    Ничего не найдено.