КЕТО. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета
- Категория: Аудиокниги / Разное
- Автор: Гэри Таубс
- Страниц: 1
- Добавлено: 2023-11-29 18:05:31
КЕТО. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета краткое содержание
Прочтите описание перед тем, как прослушать онлайн аудиокнигу «КЕТО. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета» бесплатно полную версию:Практически все люди, желающие сбросить вес, лишь раздражаются, снова и снова слушая советы «ешь меньше, двигайся больше». Но как понять, который кусочек еды или глоток жидкости лишние, которая тренировка станет решающей?
Гэри Таубс, журналист и автор бестселлеров по питанию, и сам всю жизнь был «пухляшом», но после изучения механизмов переедания и различных диет смог добиться здорового и оптимального веса. В этой книге он делится возможностью не только похудения и не столько похудения, сколько оздоровления. Ведь кетодиета, о которой он ведет речь, позволит сбросить лишние килограммы, привести в порядок показатели здоровья и при этом насыщаться достаточно, чтобы не тянуло к запретному плоду.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
КЕТО. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета слушать онлайн бесплатно без регистрации
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.
Comments