Если мы добавим доброту к осознанности, то получим «доброосознанность», – совершенно новый подход к медитации. Доброосознанность помогает нам расслабиться. Она приносит покой уму, ...
Книги автора - Брахм Аджан
Читать книги автора Брахм Аджан онлайн бесплатно и без регистрации полностью (целиком) на сайте электронной библиотеки «All-abooks». Все полные и интересные книги автора Брахм Аджан на телефон и андроид.
джан Брахм - известный во всем мире духовный учитель и настоятель крупнейшего монастыря Бодхиньяна в Австралии.
01. Глава 1. Общая картина — (53:54)
02. Глава 2. Обращение ум...
Аджан Брахм, «медитационный наркоман», как он сам себя называет, делится в этой книге своими опытом и знаниями о джханах — основной части учения Будды о медитации. Инструкции для н...