Сила женской природы. Счастье быть женщиной - Анжелика Резник Страница 8

Мы определили цель, результат, к которому стремимся. Этот результат – состояние счастья.

Мы выяснили и то, какие действия для этого мы должны совершить. Они являются инструментами достижения состояния счастья. При этом мы определили, действительно ли нам нужно стремиться к осуществлению этого желания, или цель ложная. Мы также выяснили, верные ли инструменты достижения цели нами выбраны.

Обрати внимание еще и на такую важную вещь: если логическая цепочка оказывается слишком длинной, ты снова и снова задаешь вопрос «Зачем?», но никак не можешь прийти к описанию внутреннего состояния, вместо этого твои ответы содержат описания каких-то внешних ситуаций, то цель и инструменты ее достижения, скорее всего, выбраны неверно. Когда мы идем верным путем, то ответ, обозначающий именно состояние, приходит очень быстро.

Вот пример.

Желание: хочу ходить в бассейн.

Зачем?

Чтобы быть в хорошей форме.

Зачем?

Чтобы летом на пляже производить впечатление.

Зачем?

Чтобы привлечь внимание интересного мужчины.

Зачем?

Чтобы выйти за него замуж.

Зачем?

Чтобы быть счастливой.

Стоп. Казалось бы, ответ, описывающий состояние, получен. Однако «быть счастливой» – это слишком общий, абстрактный ответ, который не описывает именно лично твое душевное состояние. Кроме того, эта безупречная с виду цепочка на самом деле порочна, и это выясняется уже при самом приблизительном анализе. И вот почему.

Хочу плавать в бассейне. Зачем? Чтобы быть в хорошей форме. Само желание похвально, но нет ответа на вопрос, будет ли тебе хорошо в этом самом бассейне или ты будешь там только мучиться и страдать. Состояние не определено – значит, ты опять не внимательна к себе, к своим состояниям, а стремишься лишь к внешней цели.

Дальше: хочу быть в форме, чтобы привлекать внимание на пляже. Ошибка в том, что еще неизвестно, удастся ли тебе вообще привлекать чье-то внимание на пляже, а тем более внимание интересного для тебя мужчины. Может, на том пляже, где ты окажешься, все мужчины будут с семьями. Может, там будут одни старики. Может, там будут мужчины одинокие и молодые, но они не покажутся тебе интересными. И что тогда? Усилия были напрасны. Ты разочарована, ты в тоске и унынии. Результат не соответствует желаемому.

Ну, допустим, ты все же привлекла внимание интересного мужчины. Во-первых, еще не факт, что ты выйдешь за него замуж, а ты ведь ждала именно этого. Опять – горе, тоска, разочарование. Во-вторых, если даже ты выйдешь за него замуж, неизвестно, будешь ли ты счастлива в этом браке. Если не будешь – опять же горе, тоска, разочарование.

А все почему? Потому что ты, отвечая на вопросы, не брала в расчет свои состояния. Ты ставила внешние цели, совершенно не думая, как ты будешь себя чувствовать в процессе их достижения.

А вот другой вариант той же цепочки.

Желание: хочу ходить в бассейн.

Зачем?

Обожаю плавать! В воде я чувствую себя прекрасно, радуюсь жизни, как ребенок.

Вот оно! Ты хочешь совершить действие, благодаря которому войдешь в приятное для тебя состояние. Значит, ты будешь делать это с удовольствием, с радостью, получишь массу положительных эмоций. А отсюда можно уже очень далеко пойти! Женщина, светящаяся радостью, наполненная позитивными эмоциями, способна на очень многое – и мужчину привлечь, и других больших целей достичь.

Отсюда вывод – стремись получить позитивное состояние души и тела, а остальное приложится!