Мифы о хорошей девочке. Как разрушить стереотипы и начать жить по своим правилам - Махо Молфино Страница 34

ДНЕВНИК СНОВ

Заведите отдельный дневник для записи снов и положите рядом с постелью. У дневника только одна задача, так что не стоит его никуда возить. Как только проснетесь, запишите свои сны (не ждите, а то забудете). Затем поразмышляйте над символическими ассоциациями. Чтобы создать символические ассоциации, взгляните на основные предметы и персонажей ваших снов — автомобиль, птица, старушка, кровать, статуя Девы Марии — и запишите все ассоциации (первые слова, которые придут вам в голову) с каждым из них. К примеру: «Когда я думаю об автомобиле, первым приходит в голову… сталь, Форд, мужчина, прогресс».

Конечно, можно посмотреть «общепринятые» значения снов и символов, но намного важнее понять ваши личные ассоциации, потому что, в конце концов, сны — порождение вашей психики. Затем подставьте эти слова-ассоциации вместо предметов и персонажей, которые вам приснились. И вам откроется глубокий смысл и закономерности. Сон, в котором вы видели змею, обвивающую автомобиль, может символизировать, что ваша сексуальность значит намного больше, чем профессиональное развитие. Можно поиграть с разными направлениями и ситуациями и найти то, что вам близко. Здесь нет правильных и неправильных ответов. Это творческий процесс, который требует от вас активного участия.

Помимо интерпретации снов, есть еще одно полезное упражнение — гадание на зеркальной поверхности, оно связано с оккультизмом и предполагает умение распознавать формы на отражающих поверхностях, как гадание на хрустальном шаре. Есть много видов гадания. Можно смотреть на формы, которые принимают чайные листы, раскрываясь в воде. Или разглядывать кофейную гущу или какао: не увидите ли вы интересные формы на дне чашки? Можно бросить нитку на стол и посмотреть, какую форму она примет. Можно наблюдать за облаками, как они плывут по небу, и найти в них полезную информацию. Можно разглядывать на стене тени от растений и листьев ранним утром, в сумерках, на закате или в лунном свете. Столько разных способов улавливать формы, которые нас окружают, отмечать образы в нашей жизни!

Если вы хорошая девочка под властью мифа о логике и с большим сомнением относитесь к волшебству, я предлагаю вам вспомнить два ключевых фактора вашей силы: чувства и воображение. Задумайтесь над своими чувствами и дайте им выход. Прислушайтесь к вашим физическим ощущениям, особенно когда вы испытываете трепетный восторг. Что касается воображения, тут все просто — дайте волю своему внутреннему творцу, следуйте за образами, которые видите в жизни, в снах, или гадании, или просто прогуливаясь по улице. Вселенная оставляет нам знаки повсюду, и если обратить внимание и отложить сомнения, вы раскроете свой интуитивный интеллект. А если у вас блестяще развита логика, представьте, каким могущественным созданием вы станете, если добавите к этому воображение. Непобедимым!

Несколько лет назад я поучаствовала в необычной церемонии. Отвар для нее коренные племена Амазонки готовят из аяуаски — лечебной травы, которой приписывают трансформирующее и целебное действие. То, что я получила, превзошло все мои ожидания. Сложно описать это словами, скажу только, что я увидела духов своих малышей — да, души своих будущих детей, они были подобны крошечным теням в лунном свете (гадание!). Настоящее волшебство. До этого момента я никогда не видела духов, так что представьте мое потрясение; мой внутренний скептик чуть не сошел с ума. Я даже не знала, хочу ли я быть матерью, но стоило мне увидеть этих крошечных гремлинов, как вся моя жизнь перевернулась. Самое удивительное в этом опыте — бесконечная любовь и сострадание, которые переполнили мое сердце. Будто в самом центре моей груди вспыхнули, закружились и развернулись миллионы звездных туманностей. И я не смогла сдержать рыданий (слезы, сопли — весь набор).

В каком-то смысле неважно, реально то, что я увидела, или нет. Главное, это чувство — правдивое до мозга костей, — что я стану матерью вопреки моему разуму со всей его логикой. Эта целебная трава, которую шаманы и целители ласково называют матерью-лозой, помогла мне раскрыть глубокий источник материнского инстинкта и эмпатии, которые я давно похоронила под мифом о логике. Будто я услышала слова тибетского монаха Анама Тубтена: «В детстве нас учили, что все живое и можно общаться со всем, что нас окружает. Мы общались с крысами, реками и цветами. Повзрослев, мы перестали это делать, потому что стали мыслить рационально».

А ведь ставки очень высоки. Под властью мифа о логике мы не только теряем эмпатию, без которой невозможно прислушиваться к собственному телу и к миру, заботиться о нем и любить его. Неудивительно, что коралловые рифы, так называемые дождевые леса моря, стремительно гибнут. Неудивительно, что гигантские ледяные шапки превращаются в ничто. Хаос в мире отражает наш внутренний хаос. Мы стали слишком рациональными и настолько оторванными от собственного тела (которое является частью природы), что породили чудовищные страдания. Мы не видим, что мы и есть Земля. Все, что мы творим с Землей, мы творим с самими собой. Мы не замечаем, что мы и есть все жители Земли. Все, что мы творим с другими, мы творим и с самими собой. Мы забыли важнейшую форму интеллекта — любовь. Когда речь идет о сложнейших проблемах, таких как климатические изменения, на одних только фактах далеко не уедешь. Нужен искренний интерес, искренняя забота. Вот почему важно разрушить власть этого мифа, тиранию разума над телом — сердцем — душой, чтобы дарить миру свои таланты, чтобы помочь всем людям (задействовав весь свой интеллект) разгрести этот бардак.