Большая книга экстрасенса. Упражнения для развития сверхспособностей - Николай Норд Страница 30

Медитация – это бесплатный ключ к нашему настоящему и будущему. Все, что нам нужно сделать, это взять его в руки и отпереть дверцу в свой неограниченный внутренний кладезь знаний. Экстрасенсорика же здесь служит просто лучом света, который в темноте обыденного помогает попасть в замочную скважину этой потайной дверцы. Если же кто-то считает, что ему не нужна ни экстрасенсорика, ни медитация, то это означает только одно – он не свободен духом и не готов выйти из состояния зомбирования, наложенного на него рулевыми социума.

Кроме того, медитация является главным источником нашей духовной подпитки, посему мы должны кормить не только тело, но также и свой дух. Если мы, к примеру, перестанем кормить наше тело, то оно начнет нам отказывать – постепенно, один за другим, начнут отключаться различные органы, так как для функционирования им нужна энергия. Но так работает не только тело, но и душа. Конечно, мы можем сказать, что нам не нужна духовная подпитка, или медитация, или молитва, что мы и так себя чувствуем хорошо. Но тогда и душа тоже может нас наказать – она постепенно начнет захлопываться, и тогда мы незаметно окажемся в тисках депрессии, страхов, неврозов и других расстройств нервной системы.

О медитации следует думать, как о бензоколонке, мы ведь не поедем на машине без бензина? Точно так же наш жизненный путь будет стопориться без духовной энергии.

Знаменитый йог Владимир Калабин как-то в беседе со мной сказал:

– Медитация, Николай, – это свободная, созерцательная мысль, отданная Правде. Это могущественная сила жизни, которая помогает нам развиваться и которая обращена к нам всегда, несмотря ни на что, даже когда люди вокруг не настроены на это взаимно. Это бесплатная нам помощь, это могучая сила, которая ничего не просит взамен.

Когда мы рождаемся, мы совершенно забываем об этой силе, хотя она породила и собрала нас буквально по клеточкам. Это происходит потому, что мы не можем ее видеть, как не можем видеть электричество, бегущее по проводам. Мы включаем чайник, и он кипятит нам воду. Мы знаем, что это где-то работает загадочная энергия, но мы о ней не думаем. Мы также знаем, что если не включить вилку в розетку, то чайник работать не будет.

Духовная энергия работает по такому же принципу, то есть для нашей собственной активации нам необходимо ее невидимое присутствие. С одной лишь разницей – для того чтобы к ней подключиться, нам нужно сначала отключить все внешние звуки и свет. Акт медитации – это и есть лучший способ подключения к этой энергии.

Когда у нас нет глаз, ушей, рта, когда мы ничего не знаем, ничего не делаем, когда мы никто и ничто – тогда мы имеем самое лучшее описание медитации, которое только можно предложить. Мы должны позволить себе пребывать в пустоте и отпустить все, что знали до сих пор. Мы должны научиться отпускать свои мысли и чувства – мысли о себе, об обязанностях перед людьми и жизнью, мнение о себе и о других, а также свои желания и страхи. Для того чтобы начать медитировать, мы должны полностью расслабиться и признать, что невидимая сила жизни, пронизывающая нас, обеспечит нас же всем необходимым. Вспомните, как до рождения в утробе матери мы целых девять месяцев находились в аналогичном положении, и ничего страшного не произошло! Так почему бы не вернуться в это состояние всего лишь на пять, десять или пятнадцать минут в день? Разве это так трудно?

«Молчи и будь неподвижен, и ты получишь знания!» – говорили древние. Так что все, что вам нужно, это готовность открыть свою душу и подсознание для новых знаний и ощущений. Все остальное придет само собой.

Используя определенный интерес и небольшой энтузиазм, любой человек может научиться эффективно медитировать. Конечно, лучше это делать под руководством учителя, но можно экспериментировать дома и самостоятельно, следуя любому выбранному методу, не вникая глубоко в философские и религиозные убеждения. Даже если мы посвятим этому занятию всего лишь десять минут в день, мы уже внесем позитивный вклад в свое здоровье и благополучие – физическое, умственное, эмоциональное и, конечно же, духовное.

Проведите эксперимент и позанимайтесь два месяца – именно такое количество времени нужно подсознанию для того, чтобы принять и усвоить новую информацию и дать нам возможность использовать новые знания на автоматическом уровне.

После этого нам не нужно будет себя заставлять медитировать – это занятие станет таким же обязательным и нормальным, как чистка зубов, так как наш организм просто обожает привычку. А наш мозг подобен обезьяне, которая пытается нас отвлечь любым способом.

Друзья! Саму методику медитации я здесь не привожу, не хочу отбирать хлеб у йогов. Да и ничего нового в деле, в котором я не специалист, я сказать не смогу. Просто идите к гуру на соседней улице или откройте любое пособие по йоге и узнайте, как вам удобнее можно ее выполнять…