Как стать богатым & знаменитым. 12 правил НЛП - Ева Бергер Страница 18
Как стать богатым & знаменитым. 12 правил НЛП - Ева Бергер читать онлайн бесплатно
Большинство людей мыслят весьма ограниченно. Для этого есть множество причин: наше воспитание и установки, наш образ жизни, наконец, наша внутренняя карта. Мы привыкли смотреть на мир со своей колокольни. Однако это не всегда полезно и удобно.
В частности, если вы родились, выросли, прожили всю жизнь в семье со средним достатком и все ваши знакомые тоже живут именно так, то откуда вам знать, как рассуждают богатые и знаменитые люди? Конечно, со своей колокольни вам сложно понять, какую тактику избрать и какой стратегии придерживаться, чтобы добиться успеха.
Посмотрите, с какой легкостью зарабатывают деньги и славу люди, родившиеся в богатых семьях, – Пэрис и Ники Хилтон, Ксения Собчак, Николь Риччи. Конечно, все можно списать на их наследство, семейные связи и протекцию влиятельных друзей. Но на самом деле все эти девушки уже давно не нуждаются в своем наследстве, потому что успели самостоятельно заработать немало денег. При этом никакая семейная протекция не помогла бы им добиться таких высоких рейтингов их телешоу и таких успешных продаж выпускаемой ими продукции.
В чем же секрет? Родившиеся в богатой и успешной семье люди с детства приучаются мыслить, действовать, вести себя и жить как богатые и успешные. А потому им не приходится долго ломать голову, пытаясь понять, что делать, чтобы добиться славы. Они это уже знают…
А чтобы и вы поняли, что нужно делать, какие предпринимать шаги и как размышлять для достижения своей цели – стать богатым и знаменитым, – предлагаю вам расширить рамки своего воображения, раздвинуть границы дозволенного.
Для этого воспользуйтесь одним из вариантов фрейма «как если бы».
Вариант № 1. «Взгляд из будущего»
С сегодняшнего дня заведите привычку допускать, что все, происходящее с вами сейчас, – это лучшее из возможного на данный момент! Постоянно задавайтесь вопросом: а вдруг именно сейчас все складывается так, как вам нужно?
Закройте глаза и представьте, что вы перенеслись в желаемое будущее. Постарайтесь увидеть себя год/пять лет/десять лет спустя. Пусть все будет так, как вы желаете: вы выглядите так, как хотите, находитесь там, где хотите (будь то ваша вилла на берегу Средиземного моря, частный самолет или ваш шикарный офис), вы делаете то, что всегда хотели. Словом, вы видите себя в своем идеальном будущем.
Обратитесь к самому себе и спросите: «Что я должен делать прямо сейчас, чтобы добиться такого результата? Какие шаги мне следует предпринять, чтобы получить то, чего я хочу?»
Вариант № 2. «В чужом теле»
Представьте себя другим человеком, вашим кумиром. Вы можете перевоплотиться в любого персонажа – от Бэтмена до Джеймса Бонда, от Джулии Робертс до Анжелины Джоли. Что бы сделал на вашем месте этот человек? Как бы он поступил? Какие шаги предпринял бы, чтобы разрулить ситуацию?
Вариант № 3. «Изменение функции»
Представьте себе, что вы можете изменить любой компонент ситуации. Вы можете обладать всей необходимой информацией, всеми необходимыми ресурсами, всем, что вам нужно. Как вы поступите тогда?
Это упражнение подходит не только тем людям, которые находятся в тупиковой ситуации и не могут найти выхода, но и тем, кто просто боится перемен. Проиграв возможные альтернативы в своем воображении, мы становимся смелее и более эффективно ищем новые варианты дальнейших действий. При этом мы начинаем рассматривать такие возможности, которых, скорее всего, никогда не разглядели бы «со своей колокольни».
Каждый из нас обладает определенными способностями, талантами, природными данными, достоинствами и положительными чертами характера. При этом большинство из нас уверено, что знает о себе и своих внутренних ресурсах абсолютно все. Мы привыкли мыслить о себе в ключе «это я могу, а это – нет» или «это для меня легко, а это – сложно». Вы будете просто потрясены, когда узнаете, сколько потрясающих сокровищ скрыто в вас!
Для того чтобы найти и откопать эти сокровища, мы используем популярный психологический прием «Зеркало».
Дело в том, что все мы живем в мире зеркал: все, что нас окружает, включая наших знакомых, друзей, события, явления, вещи и обстановку, является всего лишь отражением того, что происходит внутри нас. Для многих эта информация может оказаться не слишком приятной. Ведь нас далеко не всегда окружают симпатичные нам люди… Тем не менее, если вы пронаблюдаете свое окружение в разные периоды жизни, вы обнаружите, что наши знакомые являются нашими отражениями.
Вы замечали, что позитивные люди обычно легко собирают вокруг себя таких же позитивно настроенных единомышленников? Точно так же и пессимисты без труда находят себе собратьев по несчастью, с которыми можно часами обсуждать все тяготы бытия. Поговорка «подобное притягивает подобное» действительно психологически обоснована.
«А если меня окружают подлецы/вруны/негодяи/предатели/дураки? – спросите вы. – Неужели это значит, что я сам подлец/врун/негодяй/предатель/дурак?» Разумеется, нет.
Метод «зеркала» нам нужен вовсе не для того, чтобы обвинять себя в чем бы то ни было! Данная техника призвана помочь вам, «замечая дубинку в чужом глазу, избавляться от соринки из собственного глаза». Каким образом это работает?
Например, вас бесконечно раздражает, что родители осуждают ваше стремление попасть в шоу-бизнес. Они говорят: «Найди себе нормальную честную стабильную работу и перестань валять дурака!» Вы обвиняете их в том, что они не хотят вас понимать и принимать таким, какой вы есть. Они не дают вам заниматься тем, что вам нравится.
Примените метод «зеркала» к своим родителям. Подумайте, какую часть вашей натуры они отражают. Возможно, в глубине души вы и сами ругаете себя за всю эту погоню за мечтой. Может, вы чувствуете себя виноватым за то, что не работаете с девяти до семи, «как все нормальные люди», а ваши родители просто озвучивают ваши подсознательные терзания?
Присмотритесь внимательнее к тому, в чем обвиняют вас родители, и убедитесь, что и сами поступаете по отношению к ним подобным образом. Вы говорите: они не хотят меня понять и принять таким, какой я есть. При этом вы сами поступаете точно так же: вы тоже не пытаетесь понять своих родителей и принять их такими, какие они есть.
Вот еще один характерный пример.
Вас злит поведение вашей подруги. Она целыми днями бездельничает, лежит на диване, поглощает пончики и разглагольствует о том, что хотела бы быть звездой, но все так сложно… Примените метод «зеркала» к ситуации вашей подруги, чтобы понять, чего вы не принимаете в самом себе. Допустим, вас раздражает в ней ее бездействие. Это значит, что в глубине души вы злитесь на себя за свое бездействие (при этом вполне возможно, что вы пашете, как вол, но подсознательно вам все еще кажется, что вы делаете недостаточно).
Помните, единственный способ измениться в лучшую сторону – это принять себя таким, какой вы есть, с любовью и благодарностью.
Вы можете стремиться к лучшему, но не стоит форсировать события. Помните, для личностного роста лучше всего использовать поощрение вместо порицания. Так вы полюбите себя гораздо быстрее.
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.
Comments