Здоровье без возраста: управляй и молодей - Анастасия Пономаренко Страница 16

Врач anti-aging медицины предложит вам индивидуальную программу по коррекции образа жизни.

Увеличению продолжительности жизни способствовало и улучшение условий труда, снижение смертности от инфекционных заболеваний, изменение условий жизни, повышение ее качества. Значит, и старые профилактические методы, и технологии оздоровления претерпевают изменения. Грамотный врач anti-aging медицины, успешно владеющий всеми новейшими инструментами профилактики возрастных изменений, поможет вам увеличить активный период жизни.

С чего начинается прием? Врач соберет ваш подробный анамнез: чем болели ваши родственники (если их нет в живых – то уточнит причину смерти); чем вы болели в детстве, как проходило ваше развитие в онтогенезе. Если у вас есть собственное медицинское досье – это просто великолепно. Наблюдение состояния здоровья в динамике существенно поможет врачу оценить ваше состояние. Далее вам предложат пройти генетическое тестирование – это желательно сделать, чтобы профилактика старения уподоблялась снайперским выстрелам, а не ковровым бомбардировкам.

Затем врач определит ваш биологический и психологический возраст, обсудит ваши пищевые привычки, проведет общеклинические, иммунологические исследования, исследования гормонального статуса. Эти данные позволят ему определить, какие изменения уже произошли, каким образом можно замедлить их интенсивность. А также как предотвратить дальнейшее увядание организма, что сделать, чтобы внешние проявления были практически незаметны.

Возрастные изменения не наступают вдруг, они происходят постепенно, для них характерно следующее:

Гетерохронность. Пожалуй, самое важное: возрастные изменения не наступают одновременно во всех тканях и органах. Учитывая компенсаторные возможности организма, улучшение состояния отдельной системы автоматически «подтянет» улучшение работы других систем организма.

Гетерокатефтенность. В организме происходит подавление одних и активация других возрастных процессов.

Гетерокинетичность. Скорость развития возрастных изменений в различных органах и тканях будет неодинаковой.

Гетеротропность. Выраженность возрастных изменений в различных органах, тканях и системах будет различной.

Врач anti-aging медицины обязательно учитывает эти факторы. Так же, как и ваши индивидуальные морфологические и генетические особенности. Что же получится у вас в итоге? Изучив результаты тестов и анализов, вам будет предложена индивидуальная программа коррекции образа жизни. Например, генетическое тестирование показало высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний, который увеличивается при вегетарианском питании. Значит, рацион должен быть скорректирован с учетом стимулирования кардиозащитных механизмов, но вегетарианство вам противопоказано. Также на основе тестирования вам может быть предложено исключить взаимодействие с определенными химическими веществами и избегать приема определенных лекарств.

Кстати, с помощью генетического тестирования вы можете с радостью узнать, что, например, любимое жареное мясо не вызовет в вашем организме существенных возрастных изменений.

И, конечно, если ваш биологический и психологический возраст значительно превосходит паспортный, то в программу коррекции обязательно будут включены мероприятия для его нормализации.

Так, с помощью современного подхода к здоровью в рамках anti-aging медицины, с помощью индивидуальной программы коррекции возраста можно добиться увеличения биологического возраста с течением времени.