Формула женского магнетизма. Как войти в сердце мужчины и остаться там навсегда - Елена Кошелева Страница 15

Мы наполняемся, когда чувствуем, что можем доверять другому человеку, а он доверяет нам. Хорошо, когда есть кто-то, к кому вы можете прийти и выговориться. Или, наоборот, выслушать.

Пространство доверия можно создавать в общении с подругами или с наставницей. В идеале это мама, но может быть и другая женщина старше вас.

Если вы давно не виделись с подругами, непременно соберите их. Погуляйте, обсудите последние фильмы, пошепчитесь о том, чем хочется поделиться. Если времени мало, это можно сделать онлайн.

Проработать канал доверия можно с мамой, если, конечно, отношения с ней хорошие и вы можете рассчитывать на ее поддержку. Нужно подойти к маме так, чтобы у вас был с ней физический контакт и в то же время чтобы вы находились ниже ее. Например, сядьте и положите голову ей на плечо или лягте ей на колени.

Почему это важно?

Во-первых, когда мы находимся ниже, чем другой человек, его энергия автоматически начинает течь к нам. Вспомните: когда кто-то кладет голову вам на колени, сразу появляется желание гладить этого человека. Во-вторых, вы как бы восстанавливаете субординацию между вами. Мама большая, а вы маленькая. Вы оставляете мысли о том, чтобы переделать маму: она такая, какая есть.

Вы садитесь рядом с ней и спрашиваете: «Я твоя доченька? А ты меня любишь? А как ты меня любишь? А я у тебя красивая?» Ваша задача – взять ее любовь, ее энергию, которая поможет вам достигать цели и быть счастливой.

Если мама далеко, вы можете пообщаться с ней по телефону и задавать вопросы, ответы на которые вам важно услышать.

К сожалению, далеко не всем повезло иметь доверительные отношения с мамой. Не каждая женщина может вот так прийти к маме и напитаться ее любовью. Я расскажу о медитации, которая поможет вам получить необходимую энергию самостоятельно.

Медитация «Энергия рода»

Сядьте так, чтобы вам было удобно и вы могли послушать свое тело. Закройте глаза, расслабьтесь. Понаблюдайте за тем, как воздух холодит ноздри и наполняет ваши легкие.

Представьте себе идеальную маму – такую, какая вам нужна. Да, некоторые наши мамы думают, что любовь – это когда ребенок одет и накормлен. Или что забота – это контроль. На время забудьте об этом. Пусть рядом окажется мама, которая знает, чего вам хочется.

Как она выглядит, как сидит? Мысленно подойдите к ней и прислонитесь головушкой к ее плечу. Пусть она гладит вас и говорит те слова, которые вам всегда хотелось услышать. Ощутите тепло ее рук. Почувствуйте, как поток любви течет к вам.

Представьте за спиной вашей мамы ее маму, а за ее спиной – весь ваш женский род. Может быть, вы знаете, как звали бабушек, прабабушек и прапрабабушек. Или помните по рассказам, какой они были национальности, как жили и что любили. Подумайте, чем каждая из них могла бы вам сейчас помочь, чему научить, что дать.

За их спинами вы можешь увидеть женщину, от которой пошел ваш женский род. Как она выглядит, как одета, где жила? Вы этого не знаете, но внутреннее зрение поможет увидеть. Какое качество вам сейчас важнее всего получить? Может быть, это забота о себе? или способность что-то делать для себя? или умение беззаботно веселиться? или домовитость? или женская мудрость?

Вообразите золотой поток, который начинает течь от прародительницы. Позвольте энергии идти из ее сердца и матки и наполнять каждую стоящую перед ней женщину вашего рода, словно это стоящие друг под другом чаши, и золотой поток, переполняя верхнюю чашу, изливается в ту, что ниже. Смотрите, чтобы этот поток энергии нигде не прерывался. Просто наблюдайте, как энергия течет и наполняет чаши – сосуды ваших женщин. Пусть эта добрая, красивая, мягкая энергия вашего женского рода дойдет до вас и наполнит светом и любовью. Купайтесь в этом золотом потоке, дайте энергии напитать вас.