Ты просто огонь! Как стать блистательной - Джен Хэтмейкер Страница 15

Что должно произойти, чтобы мы наконец-то полюбили свое тело? Где же кроется противоположный подход к токсичному циклу сравнений, невозможных стандартов, стыда и самоистязаний? Что было бы, если бы целое поколение женщин начало выдвигать на передний план внутренний мир, а не внешний? Существует ли хоть какой-то выход из сложившейся ситуации? Эта пропасть, где мы стоим, слишком широка, но кто же придет к нам на помощь? Диетическая индустрия? Голливуд? Культура моды? Индустрия красоты? Им нечего будет выиграть, если женщины перестанут себя ненавидеть. Поймите, они не наши союзники, как бы страстно они ни признавались в любви к женщинам. Для них мы представляем лишь одно ключевое слово — доход.

Именно поэтому я предлагаю вам свою руку. Давайте уйдем от экранов, обложек журналов, звезд передового класса, заменяющих еду коктейлей и выйдем уже на улицу. Давайте сядем на крыльцо, где живет здравомыслие, и поговорим о том, что в нашем мире реально. В своей книге «Матери, дочери и образ тела» (англ. Mothers, Daughters, and Body Image) моя подруга Хиллари Макбрайд предлагает относиться к телу как к чему-то одушевленному, ведь оно является неотъемлемой частью всего нашего существа: «Мы часто забываем, что разум и тело на самом деле равны». ^[21] Ваш характер и душа, интеллект и творчество, любовь и опыт, доброта и таланты, ваше яркое и прекрасное «я» переплетаются с телом. Тело — наш неизменный партнер! Тело — это дом для самых умных идей, вдохновения и самых лучших шуток. Вы никогда и никуда бы не ходили без тела. Оно служит вам добрую службу.

Ваше тело гуляло с вами все детство, лазило по деревьям, ездило на велосипеде, танцевало, провожало в школу. Как без тела можно научиться любить запах пирожных, булок или лука и чеснока, шипящих в оливковом масле? Ваше тело сохранило в воспоминаниях звучание Стиви Уандера, Уитни Хьюстон и Бона Джови. Оно подарило вам первый поцелуй, который вы ощутили на губах и в животе. Оно отвозило вас в колледж и отправилось с вами в поход по Гранд-Каньону. Оно таскало ваш рюкзак по Европе и кормило круассанами. Оно смотрело фильм «Стальные магнолии» и знало, когда нужно пустить слезу.

Может быть, ваше тело провожало вас к алтарю, целовало любимого человека, давало клятву и бросало цветы. Оно привело вас на первое собеседование… и, может, запороло его, но потом оно успокаивало вас, улыбалось, произносило нужные слова. Секс? Это одна из лучших его работ. Ваше тело, возможно, носило в себе малыша и подарило этому миру совершенно новую человеческую жизнь или даже две, или три. Телом вы вдыхаете запах детей, гладите их щеки, слушаете их голоса, когда они зовут вас по имени. Как еще вы бы попробовали вкусную пиццу и французский луковый суп? Вы должны благодарить свое тело за все хорошее, что вы когда-либо испытывали. Оно всегда, всегда желало вам только добра.

Как и другим.

Тело приводит вас к людям, которые в вас нуждаются. Оно целует слезы на детских щеках и лечит ободранные колени. Оно держит за руку и обнимает тех, кого нужно держать и обнимать. Оно радует души своим присутствием. Своими прекрасными глазами оно намеренно смотрит на людей, которые нуждаются в том, чтобы их увидели. Оно кормит, помешивает глазурь, выпекает, жарит. Оно сидит возле грустных, болеющих, страдающих друзей. Оно упаковывает подарки и отправляет открытки в честь праздника. Для кого-то его лицо становится утешением. Его руки запомнят с нежностью — как они выглядели, как любили. Его специфический запах останется в памяти даже через семьдесят лет. Его голос — это звук дома.

Быть может, вы его ненавидите, но точно не другие.

«Оказывается, что ощущение силы духа и жизненного ритма может повлиять на восприятие собственного тела», — писала Макбрайд.