Формирование будущих событий. Практическое пособие по преодолению неизвестности - Ирина Штеренберг Страница 14

Представьте другого человека, одетого в ваши вещи. Устраивает ли вас такой облик? Если нет, то как бы вы хотели выглядеть? Что бы вы хотели поменять в своем облике – прическу, цвет, стиль или что-то другое? Какие свои достоинства вы могли бы выделить и подчеркнуть? Нужно обращать внимание на детали и на мелочи, так как именно они придают законченность образу. Для чего вам хотелось бы внести изменения в свой внешний вид? Может быть, вы хотите поменять работу или познакомиться с кем-нибудь, или просто привнести в облик что-то новое, интересное? Ваш внешний вид должен соответствовать той роли, которую вы выбрали для себя.

Одежда, которую мы носим, во многом определяет наше настроение. Все вещи, при ношении которых вы испытываете дискомфорт, нужно убрать из гардероба, отдать кому-либо. Цепляясь за старые вещи, мы задерживаемся в прошлом. Избавляясь от старых ненужных вещей, вы почувствуете, что сбросили с плеч груз пережитых разочарований, болезненных воспоминаний, старых обид. Выбросьте все лишнее. Освободите место для новых веяний в вашей жизни.

Для того, чтобы построить новое, необходимо расчистить место и освободить время для будущих дел. Приведите свои текущие дела в порядок, чтобы не было беспорядка в последующих делах и мыслях. Иногда человек упускает представившийся ему шанс только из-за того, что он должен срочно доделать какие-то текущие дела или у него не был вовремя сдан костюм в химчистку, и поэтому ему пришлось пропустить важное для него мероприятие. Так происходит потому, что в свое время человек пустил дела на самотек.

Когда у вас дома красиво и чисто, у вас поднимается настроение. Чистота – залог здоровья, душевного в том числе. Беспорядок вокруг вас, в окружающей вас обстановке дома и на работе прокрадывается в мысли и настроение. Человек становится раздражительным, ему кажется, что дела никогда не закончатся, у него могут опуститься руки. По закону цепной реакции раздражение имеет тенденцию усиливаться. Необходимо все, что попадается на глаза и вызывает раздражение, сразу же убрать, прибрать, изменить, постирать. Хотя многие люди действуют по-другому – вместо каждодневной работы они используют способ, при котором устраняют все, прибирают все за один раз, но делают это все же регулярно. Как говорится, будьте в боевой готовности, будьте открыты и готовы к новым шансам и возможностям в своей жизни. Но не стоит ждать свою судьбу, притаившуюся за каждым углом, иначе судьбу вы можете и не встретить, а вот довести себя таким образом до нервного истощения – сможете. Ожидание предстоящих событий должно быть спокойным и уверенным. Вы должны верить в себя и действовать. В одной английской пословице говорится о том, что чайник закипит быстрее, если не обращать на него внимания, занимаясь своими делами.

Внешние изменения идут за внутренними изменениями, за внутренней готовностью, являются их следствием. Но и внешние изменения могут привести к внутренним. Например, мы можем за компанию с кем-либо подстричься или пойти в спортзал. Новая стрижка, которая нам очень полюбилась, может подтолкнуть нас к поиску нового стиля. А занятия спортом улучшают не только физическую форму, но и энергетическое и эмоциональное состояние, они расширяют сферу наших интересов, возможностей, наше сознание. То есть одно изменение может повлечь за собой последующие. Если вы хотите, чтобы ваше здоровье было крепким, а сами вы излучали уверенность в себе, займитесь каким-либо видом спорта. Поддерживая хорошую спортивную форму, вы станете выносливее, сильнее и привлекательнее. Человек с прямой осанкой и хорошо тренированным телом выглядит успешным. И сам он со временем начинает воспринимать себя таким и действовать в любой ситуации соответственно.

Приобретайте новые, красивые вещи, они будут заставлять вас думать о другой жизни, которая вам нравится. Подумайте, что вы могли бы изменить в своем внешнем виде и окружающей вас обстановке. Представьте себя в одежде другого стиля, с другой прической, в очках или без, худее или толще. Представьте, что на работе или дома вы убрали или добавили какую-нибудь мебель, поставили цветы, повесили картины, поменяли шторы, изменили освещение. Дайте свободу и простор своим мыслям, в конце концов, вы поймете, каким бы вы хотели видеть себя и окружающую обстановку.

Изменения можно проводить шаг за шагом. Даже незначительные изменения могут внести ощутимое приятное разнообразие в жизнь человека.

Удачу надо подманивать. Подсыпайте птице удачи зернышек, чтобы она прилетала к вам. Как говорится, когда придет ваш корабль, будьте готовы к приемке груза.

Не откладывайте заботу о себе, своей внешности, обустройство дома на времена, когда у вас все будет по-другому, когда вы получите что-либо, похудеете, закончите важную работу. Никогда не откладывайте свою жизнь на потом, живите сейчас, радуйтесь жизни каждую минуту.