Как бороться с мужской ленью. 30 правил и 20 упражнений - Ирина Корчагина Страница 13

Теперь давайте разберемся, что такое динамика и что нам с ней делать.

Под динамикой я подразумеваю результаты, которые мы получаем через некоторое время.

Допустим, мы продолжим тему путешествий, начатую в предыдущей главе. Вот вы с ним помечтали, потом сделали паузу. Спустя некоторое время снова возвращаетесь к этому разговору. Пока еще в режиме мечты.

Для этого вам надо найти где-нибудь в журнале или в Интернете статью о задуманном путешествии, с красивыми картинками. Вы предлагаете ему посмотреть картинки и даете к этому всему эмоциональную приправу:

– Ах, как это здорово! Там я надену сарафан, который так и не смогла поносить этим летом. Купила и не успела надеть – лето кончилось.

Если ваш партнер включается в такие разговоры, значит, налицо положительная динамика. Если он сурово бурчит: «Вот заладила», – значит, дело ваше неважное.

И возникает закономерный вопрос: а по силам ли вам эта тяжесть? Готовы ли вы и дальше тащить на себе этого мужчину?

Я не сторонник того, чтобы отношения сохранять любой ценой, особенно на начальном этапе, когда еще нет детей, пока еще не обросли совместно раскопанными грядками и обоями, поклеенными общими усилиями.

Но и разбрасываться мужчинами я тоже не предлагаю. Их не то чтобы не хватает! Просто у каждого свои букашки-таракашки, которых надо рассмотреть как следует и понять, с чем мы готовы мириться.

Итак.

Упражнение № 11

Ищем плюсы и минусы

Возьмите бумагу и напишите:

Что вам дает ваш мужчина?

______________________________________________

______________________________________________

______________________________________________

А здесь напишите, что даете вашему мужчине вы?

______________________________________________

______________________________________________

______________________________________________

______________________________________________

(Будьте максимально объективной. Вы одна сама с собой и обманывать некого.)

Теперь сосредоточьтесь на его минусах. Что в нем раздражает?

Что вам в нем не нравится?

______________________________________________

______________________________________________

______________________________________________

______________________________________________

Наконец, найдите в нем плюсы.

______________________________________________

______________________________________________

______________________________________________

______________________________________________

Одна моя клиентка (назовем ее Надеждой) длительное время пыталась поднять своего благоверного с дивана. И пилила его, и бранила, а толку – чуть. Но когда мы с ней стали анализировать ситуацию, выяснилось, что она сама не давала ему слезть с теплого места. Как только он предпринимал какие-то попытки, она тут же резкой критикой в его адрес способствовала тому, что он отступал на заранее заготовленные позиции.

Мы установили с Надеждой, что она – явный лидер, она во всем и везде стремилась быть первой. Подспудно она видела в своем мужчине конкурента и пыталась его удалить с поля боя.

Выход был найден: Надежда сама для себя разделила сферы влияния, как на шахматной доске. Себе оставила белые клеточки, мужу предоставила черные. И он постепенно стал включаться, развиваться и в итоге совсем победил свою лень.