Счастье по дзен. Искусство любить то, что есть, и создавать то, что хочется - Крис Прентисс Страница 13

В Азии распространен образ мышления, который приравнивает счастье к осознанию того, без чего можно обойтись. Другими словами, сторонники такого взгляда на жизнь довольствуются тем, что у них есть. В «Дао дэ цзин» говорится: «Прими простоту… Довольствуйся тем, что имеешь здесь и сейчас, и никто не сможет лишить тебя счастья».

Большинству европейцев подобный образ мышления чужд. Мы хотим получить больше желаемого и меньше нежеланного. Для нас счастье и несчастье определяются тем, что мы имеем и чего не имеем. Недостаток жизненно необходимых вещей – пищи, одежды, крова над головой – становится причиной несчастья. Плохое здоровье тоже порождает несчастье. Неисполнившиеся желания – безответная любовь, невозможность получить отпуск, отсутствие хорошей машины или другого имущества, неспособность оплатить счета, невозможность сделать нечто желанное или просто недостаток времени на подобные занятия – вот основная причина несчастья.

Обладание желанными вещами может сделать человека довольным жизнью, но это не аксиома. Многие из тех, у кого есть такие вещи, все равно несчастны. Подумайте о своих знакомых, и вам наверняка припомнится кто-то, кто получил желаемое, но не обрел подлинного удовлетворения. Так где же кроется настоящий источник счастья? Ответ на этот вопрос абсолютно ясен:

Счастье проистекает из нашей реакции на условия жизни. Мы обладаем силой Вселенной. Мы можем думать, действовать и творить. Несчастье, связанное с неслучившимися событиями, объясняется всего лишь устаревшей системой мышления. Если вы готовы быть счастливым, вы уже счастливы.

В середине 80-х годов я вел семинары для тех, кто хотел изменить свою жизнь. На этих семинарах я снова и снова убеждался в том, что счастье живет внутри каждого из нас.

Я понял, насколько важно иметь личную философию, которая поддерживает человека, какие бы трудности и сложности ни готовила ему жизнь.

Те семинары оказались чрезвычайно успешными. Мои ученики сумели измениться и достичь целей, которые раньше казались им недостижимыми. Эти люди продвинулись в избранной сфере деятельности, сменили тесные квартиры на просторные дома, избавились от давних страхов, разорвали болезненные отношения с членами семьи и друзьями, достигли поставленных целей, стали счастливыми, избавились от дурных привычек, обрели вкус к жизни и внутреннюю гармонию.

Наблюдая за их успехами, я понял, насколько важно жить в соответствии с позитивными установками. Такая философия – это путеводная звезда, которая ведет нас через тяжелые времена отчаяния, сложностей, горя и зависимости, а ведь такое постоянно случается со всеми нами. Мне стало ясно, что те, кто живет полной жизнью, исповедуют философию, которая меняет их чувства с негативных на позитивные, которая возвращает улыбки на их лица, и это искренние улыбки, а не просто хорошая мина при плохой игре.

Я понял, что подобная философия, основанная на вселенских истинах, настолько сильна и радостна, что с ее помощью можно преодолеть все трудности и испытания. Более того, я понял, что слабая философия – путь к несчастливой жизни. Я понял, что неудачи, преследовавшие участников моих семинаров, были связаны с ошибочным взглядом на мир. Как только эти люди усвоили новый образ жизни и стали применять его на практике, их жизнь волшебным образом изменилась к лучшему. Изменилась не только их точка зрения, но и все обстоятельства жизни.

То, что оказалось справедливо для участников моих семинаров, справедливо и для вас:

Это еще один основной закон Вселенной. Вы, и только вы, определяете, каким будет ваш мир. Вы – это врата, через которые открывается ваша жизнь.

Представьте, что большую часть времени вы раздражены и озлоблены. Ваш гнев будет влиять на всех, кто вас окружает. Люди не захотят быть рядом. Гнев вызывает негативную реакцию внутри организма, которая может постепенно убить вас. Гнев повлияет на ваш разум, и вы не сможете достичь состояния спокойствия, необходимого для ясного, рационального мышления. У вас не останется друзей. Вы не будете получать удовольствия от еды и отдыха. Гармония исчезнет из жизни. Вы не сможете почувствовать себя счастливым. Вам не удастся спокойно спать по ночам. В бизнесе вам не придется рассчитывать на успех. Если вы – наемный работник, то в таком состоянии вам будет трудно сохранить свое место. Как гласит самурайская максима, «разгневанный человек потерпит поражение и в битве, и в жизни».