Эра будущего. Начало - Пётр Грецкий Страница 13

Он посидел, держа ложку в каше. Через минуту сказал:

Хотя я занимался три дня в неделю, да и национальные праздники могли быть долгими. Если будем тренироваться каждый день, то шансы есть. Но тебе придёться выкладываться, как никогда прежде. Ты готов к такому?

Конечно, если такое возможно,— ответил я. Но только что со зрением делать?

Я дам тебе некоторые упражнения для его улучшения,— сказал собеседник. В интернете их видел, сам пробовал, когда долго сидел в телефоне, так что они реально работают.

Тут он поднял брови.

Ой, блин, разболтались мы,— испуганно сообщил парень. Давай, доедай и иди через эту дверь, а потом направо (он указал на дверь, через которую вошёл).

Я понятливо кивнул. Он забрал поднос, который доел в процессе разговора. Я быстро всё уплёл и пошёл по нужному направлению, положив полость в мусорный бак, дна которого не было видно. Рядом с баком была металлическая раковина. Долго он, видимо, тут прожил. Но у меня внезапно появился вопрос: был ли с ним кто-то до меня, ведь коек две?

Я прошёл через правую дверь рядом с баком. Всё освещалось белыми лампами, как и в комнате с койками. По центру был серый бак, от которого в стену рядом со мной проходили две трубы. Мой сокамерник в это время насыпал что-то в него. Я аккуратно подошёл сзади и увидел одну дверцу снизу и сверху (вторая была открыта). В этот момент завтрак чуть было не вышел наружу, потому что в мешке были опарыши. Вот значит, что даёт мясной вкус.

О, ты уже здесь,— сказал азиат, увидев меня. Вот собственно первое упражнение для тренировок: иди к люку и доставай мешок.

Я подошёл к люку под местом, куда трубы уходили в стену. Опустив люк, передо мной лежал мешок, внутри которого были червеподобные существа. Самое главное, чтоб он не порвался.

Я еле-еле взял его, положил на спину и медленно ковыляя пошёл до азиата. В мешке было где-то килограмм двадцать шевелящихся существ. Я старался идти аккуратно и держать мешок не в натяжку. Я подошёл к баку, положил мешок на пол и собирался открывать и высыпать содержимое, но тут сокамерник сказал:

Эй, эй, куда ты открываешь? Давай, вставай у стены и приседай пятнадцать раз.

Приседать?— удивился я. Я его еле дотащил и ещё приседать? А если порвётся?

Ну, ты же его не порвал,— опроверг сокамерник. Мешок на спину и вперёд приседать до уровня колен, а то твоими ногами можно костёр разжигать.

Ха-ха, смешно,— сказал я, идя к стенке.

И не халтурь: я слежу,— предупредил сокамерник.

Я встал у стенки начал приседать. Уже на пятом разе мои ноги начали уставать, но я продолжал.

Кстати, ты откуда?— неожиданно спросил парень.

Из России, а ты?— задал я встречный вопрос.

Из Таиланда,— ответил парень. Мечта для туриста, джунгли и вкусная еда.

Кстати, у меня вопрос: откуда тут столько людей из далёких стран?— спросил я.

Многих из них привезли по воздушным путям,— ответил парень. Я в это время едва сделал двадцать пять. Сначала свозили от шестнадцати до восемнадцати лет, но теперь доставляют только совершеннолетних, так как это по словам местного начальника был идеальный вариант для работы с минералами. Меньше болеют, да и суставы в порядке. Родители, работавшие врачами, купили нам с братом, изучавшем культуру азиатских стран и кикбоксинг, билеты и определили нас в большую группу одногодок, чтоб мы увидели Китай. Но там выяснилось, что компания принадлежит этим выродкам. Атхут работал раньше здесь со мной и вместе с другими хотел нас освободить, но не вышло. Сил у надзирателей было больше.

И что с ним случилось?— спросил я.

Помнишь, я говорил про десять скелетов?— напомнил сокамерник, оперевшись об люк. Одним из революционеров был Атхут.

О, мне жаль,— сказал я. В этот момент я делал пятнадцатый.

Сокамерник в этом момент кинул мешок в кучу других и спросил:

Так, ты сделал? Высыпай его в полость.

Я с уставшими ногами пошёл к круглой полости и высыпал содержимое, предварительно открыв. Выкинув мешок, пол открылся вниз, как люк, и вся куча упала куда-то в темноту. Рассмотреть не получилось, так как механизм быстро закрылся обратно.

Это был последний мешок,— сообщил сокамерник. Теперь пойдём в нашу комнату.

Я пошёл следом и там парень сказал:

Сейчас будем делать отжимания узким хватом. Локти должны быть параллельны туловищу. Сейчас покажу.

Он отжался, как и сказал, а затем сказал:

Теперь ты делай пять раз по три подхода. Отдыхай две минуты.

Я начал отжиматься и уже после первого подхода почувствовал тяжесть своего тонкого тела.

Сделал?— спросил сокамерник в тот момент, как я отдыхал от третьего подхода. Хорошо, теперь тренируем прямые и боковые удары об стену.

Обо что?— удивился я. Я же кулаки сломаю.

Не сломаешь, если будешь правильно бить,— опроверг сокамерник. Кстати, забыл спросить: ты левша или правша?

Правша,— ответил я.

Хорошо, теперь слушай и запоминай,— потребовал сокамерник. Кулаки ставишь либо к виску, либо к подбородку. Если попадут, будет худо. Также закрывай печень на правом боку и селезёнку на левом. Ещё некоторые забывают про защиту бицепса, плеча, коленей, икр и ключицы. Знаешь, где последняя находится?

Знаю,— сказал я.

Так вот, если по ним правильно попасть, то можно отключить конечность. Но есть ещё одно важное место — потрогай полость между грудиной и животом. Чувствуешь мягкое?

Ну да,— сказал я, потрогав свой живот.

Это место называется солнечное сплетение,— рассказал сокамерник. Там есть части лёгких, сердца и печени. Если туда, по печени, по селезёнке или по виску сильно ударят, то могут порвать их. Сплетение защищай локтями, сводя их вот так (он поставил кулаки у челюсти и свёл локти к сплетению). Понял?

Понял,— ответил я.

Теперь второй пункт,— сказал сокамерник. Удар рукой всегда начинается с ноги. Так как ты правша, ставь левую ногу вперёд и согнись в коленях. Про руки тоже не забывай (я встал в стойку, которую он описал). Итак, смотри: первое — проворачивай заднюю ногу, чтобы носок упирался вниз, а пятка вверх; второе — крути левой частью корпуса вперёд; третье — выноси плечо вперёд и уже вслед за ним бей прямым кулаком. Покажи.

Я сделал всё так, как он и сказал, но удар получился на бок.

О, это ты сделал крос — полу джеб, прямой, полу боковой,— объяснил сокамерник. Теперь насчёт последних двух. Апперкот и хук, по простому удар снизу и боковой, делаются похоже, но ты должен при возможности скручивать заднюю ногу, а потом в первом случае ударить сбоку, а во втором поднять кулак снизу. Попробуй сделать их.

Сначала я сделал боковой. Нога, корпус, плечо, рука. Также быстро я сделал апперкот.