Женьшень. Секреты целительной силы и лучшие рецепты - Юрий Константинов Страница 8

Женьшень женщинам лучше употреблять только после 45 лет, при отсутствии противопоказаний и после консультации с врачом. Соблюдение данных условий поможет вам избежать возможных негативных последствий и ощутить на себе всю чудодейственную силу этого растения.

Для женщин испытывающих дискомфортное состояние в период менструации, связанное с болями в области малого таза, врачи часто рекомендуют принимать экстракт женьшеневого корня, и не зря. Он не только избавит от перепадов настроения, в промежутках между менструациями снимет боли спазматического характера, но и поможет женщинам старшего возраста плавно войти в период менопаузы, избавив себя от «приливов» и перепадов настроения.

Наличие в корне растения естественных углеводов используется косметологами в борьбе с профилактикой облысения. Применяя экстракт женьшеня в различных кремах, и масках по уходу за волосами можно добиться эффекта их оздоровления. Волосы при этом приобретут привлекательный объем и живой цвет, исчезнет сухость и «посеченность» кончиков, значительно ускорится отрастание волос по всей длине.

Женьшень активизирует приток крови по всему организму, при этом оказывая благоприятное воздействие на состояние кожного покрова тела. Находясь в составе возрастных кремов по уходу за лицом, умеет убирать антивозрастные признаки старения, выполняя функцию по детоксикации кожи.

Исследования показали, что при регулярном включении в рацион женьшеня, происходит снижение распространения клеток колоректального рака и уменьшение его симптомов. Так же сейчас разрабатываются возможности воздействия женьшеня при других формах рака.

Все мы подвержены стрессовым ситуациям, но не каждый может оградить свой организм от них. Женьшень оказывает успокаивающее влияние на работу нервной системы, при этом стимулируя процессы метаболизма в нем. Увеличивает количество гормона радости, а это приводит к снижению стрессового состояния, нередко сопровождающегося срывами настроения и его перепадами. Корень женьшеня, являясь адаптогеном растительного происхождения, успокоит нервы, снимет раздражительность, уравновесит гормональный фон.

Для женского здоровья польза женьшеня нисколько не уступает препаратам для мужчин. Для женской половины выпускаются БАДы (биологически активные добавки), в основе которых содержится красный китайский корень. Оптимальным временем приема препарата красного корня является начало осени. На конец зимы – февраль и март доза приема должна достигать максимального показателя, а вот летом принимать его следует минимально.

Женщинам очень полезно использовать медовое желе с женьшенем. Для этого возьмите 25 г сухого измельченного корня женьшеня и 700 г меда. Смешайте мед с женьшенем и оставьте на 10 дней. Употреблять по 0,5 ч. ложки за 30 минут до приема пищи в течение 2 месяцев. Такое сочетание укрепит здоровье, приведет в норму нестабильный эмоциональный фон, поможет справиться с некоторыми заболеваниями (грипп, ангина и т. д.) и преобразит внешность. Уже после нескольких процедур волосы приобретут красивый блеск и дополнительный объем, а также улучшится цвет лица и пропадут круги под глазами.

Из сухого мелко помолотого на кофемолке корня женьшеня готовят тонизирующую маску. Для ее приготовления 2 ст. ложки порошка заливают горячей водой, чтобы получилась кашицеобразная масса. Подогревают до 60–70°C и слега остужают. Маска должна быть приятно теплой (37–40°C). Продолжительность маски – 15–20 минут.

Для ухода за стареющей кожей используют спиртовую настойку женьшеня разведенную водой в соотношении 1:2.

Концентрированную настойку женьшеня также можно добавлять в любой питательный крем (2 ч. ложки смешивают с 1 ч. ложкой крема).

Предостережение! От употребления женьшеня следует воздержаться в период беременности и лактации. Помимо этого его не рекомендуют применять при кровотечениях, хронических заболеваниях в период обострения и при наличии воспалительных процессов в организме. В любом случае, перед употреблением женьшеня следует проконсультироваться со специалистом.