Рецепты здоровья для ленивых - Елена Изотова Страница 52

Запрещается делать чистку толстого кишечника:

• при острых заболеваниях организма, простудных или инфекционных заболеваниях, имеющих распространённые симптомы: высокую температуру, головную боль, тошноту, слабость, расстройства желудка;

• во время обострения хронических заболеваний;

• при сердечной и почечной недостаточности, гипертонической болезни, после перенесённого инфаркта или инсульта, в послеоперационный период;

• при язвенном колите, раке прямой и толстой кишки, сильном дисбактериозе, обширном геморрое, выпадение прямой кишки, выпадении влагалища;

• при общем утомлении;

• при любых болях неизвестного происхождения;

• женщинам в период беременности, кормления грудью и во время месячных (начинать чистку можно через 2–3 дня после окончания месячных).

Не следует приниматься за чистку в условиях внутреннего и внешнего дискомфорта.

Последовательность чисток.

1. Чистка толстого кишечника.

2. Чистка печени и желчного пузыря.

3. Чистка лимфы, тканевой жидкости и сосудов.

4. Чистка почек.

5. Чистка суставов.

Если Вы серьёзно решили заняться своим здоровьем:

• запаситесь терпением;

• основательно подготовьтесь, изучите свой организм;

• запаситесь нужными препаратами;

• любое лечение и очищение организма необходимо начинать с очищения кишечника;

• в период очищения очень важно правильно питаться (оптимально – овощные супы, каши, фрукты, овощи, орехи, мёд). На некоторое время откажитесь от мясных, молочных и рыбных продуктов.

Полевой хвощ для очищения организма.

Сушёный полевой хвощ (взять 20 г) мелко нарезать, залить стаканом крутого кипятка, кипятить на медленном огне 20 минут. Остудить, процедить. Принимать по столовой ложке 3–4 раза в день. Этот метод взят из практики русских народных лекарей. Пить 2–3 недели.