Рецепты здоровья для ленивых - Елена Изотова Страница 22
Рецепты здоровья для ленивых - Елена Изотова читать онлайн бесплатно
При острых респираторных заболеваниях, гриппе, ангине, бронхите.
2 столовые ложки измельчённой травы зверобоя залить стаканом кипятка, настоять 1–2 часа, процедить, развести мёд по вкусу. Пить 2–3 раза в день по полстакана.
ВНИМАНИЕ!
Людям с повышенным артериальным давлением препараты зверобоя принимать не рекомендуется!
Настойка эвкалипта.
Грипп, бронхит.
Рецепт настойки: 20 г сухих измельчённых листьев эвкалипта залить 100 г спирта, настаивать 8 дней, встряхивая время от времени. Процедить. Развести 25 капель в 50 мл кипячёной воды. Принимать 2–3 раза в день.
Готовую настойку можно купить в аптеке.
Нашатырный спирт.
Острая форма насморка.
Нюхать каждые полчаса нашатырный спирт поочерёдно каждой ноздрёй.
Пиво, мёд.
Кашель, воспаление горла.
Стакан пива влить в кастрюльку, нагреть. Добавить 1–2 чайные ложки мёда и выпить (пиво должно быть горячим, но не обжигать горло). В течение дня пить по 0,5 стакана горячего пива 3–4 раза. Дозы можно уменьшить.
ВНИМАНИЕ!
Детям до 12 лет использовать этот рецепт нежелательно.
Сок свёклы.
Насморк.
Закапывать в каждую ноздрю по 5–6 капель свежего сока свёклы 3–5 раз в день.
Чай из листьев чёрной смородины.
Рекомендуется при гриппе, простуде, а также как общеукрепляющее средство.
2 столовые ложки сухих измельчённых листьев залить стаканом крутого кипятка, настоять 10–15 минут. Пить горячим по 0,5–1 стакану 2–3 раза в день.
Чай потогонный. Цветки липы, ягоды малины.
Смешать по 1 части липового цвета и ягод малины. Залить 2 столовые ложки смеси 2 стаканами кипятка, кипятить 10 минут, затем процедить. Выпить на ночь в тёплом виде.
Чай общеукрепляющий, потогонный.
Листья мать-и-мачехи, цветки липы.
Смешать по 1 части липового цвета и листьев мать-и-мачехи. 2 столовые ложки смеси на 2 стакана кипятка, кипятить 8–10 минут, процедить. Пить 3–4 раза в день по полстакана. Курс приёма 1–2 недели, затем сделать перерыв.
Чеснок.
При насморке.
Вложить глубоко в ноздри измельчённый зубчик спелого чеснока, прочихаться. После такой процедуры насморк исчезает через 3 часа.
Чеснок, мёд.
При гриппе.
Зубчики чеснока очистить и натереть на тёрке, смешать пополам с медом. Принимать по чайной ложке, запивая тёплой водой, 2 раза в день. Лечение составляет 3–5 дней.
Чеснок, лимон, (рецепт 1).
Взять 200 г чеснока, вымыть, натереть на тёрке, смешать с соком из 12 лимонов. Вылить в банку, закрыть горлышко марлей. Принимать 3 раза в день по чайной ложке чесночно-лимонного сока на полстакана тёплой кипячёной воды. Если нет возможности принимать настой 3 раза в день – принимайте произвольно.
Чеснок, лимон, (рецепт 2).
Разрежьте 2 лимона, удалите косточки, затем измельчите на тёрке вместе с 2 головками чеснока. Смесь залейте 1 литром кипячёной воды и выдержите 3 дня в тёмном месте при комнатной температуре. После этого настой процедите. Принимайте по столовой ложке натощак. Храните в холодильнике.
ВНИМАНИЕ!
Чесночные рецепты принимать осторожно при заболеваниях сердца, почек и печени.
Рекомендации.
Питание и витаминное питьё.
Капустный рассол. Средство для укрепления и восстановления организма после гриппа. Пейте капустный рассол маленькими глотками. 1–2 стакана в день.
Витаминные напитки, особенно кислые (не менее 3 стаканов в день), помогут в профилактике и лечении гриппа.
Яблочный чай избавит от кашля, укрепит организм. На 2–3 яблока, нарезанных мелко с кожицей, взять 1–1,5 л кипячёной воды, накрыть крышкой. Пить так часто, как Вам захочется. При желании можно добавить мёд, лимон, варенье.
В рацион питания необходимо включать больше сырых овощей: морковь, капусту, лук, чеснок, редьку, свёклу.
Не забывайте о яблоках и цитрусовых.
Другие профилактические мероприятия.
Во время эпидемий гриппа обязательно дышите носом, утром и вечером смазывайте нос вазелином, детским кремом, соком чеснока, наполовину разбавленным водой. Промывайте нос солёной водой (рецепт простой – на стакан воды 1–2 чайные ложки соли).
Используйте точечный массаж и акупрессуру для профилактики и лечения гриппа и простудных заболеваний. Хотя бы по 2 минуты в день.
Проветривайте помещение.
Протирайте полы и мебель подкислённой водой (особенно тогда, когда в квартире находятся или находились больные люди). В кислой среде быстро погибают большинство известных микробов. На 5 литров воды идёт примерно полстакана уксуса.
Возле обогревательных предметов ставьте чашки с водой. Можно добавлять в воду эфирные масла. Это защитить вас от сухого воздуха.
Женский организм. Болезни.
Напоминаем, что самолечение серьёзных заболеваний опасно! По возможности проконсультируйтесь с врачом, установите точный диагноз. Используйте эти рецепты для профилактики возникновения болезней или как дополнительное лечение!
Апельсин.
Маточное кровотечение.
Очищенную кожуру 5–7 апельсинов уваривать в 1,5 л воды до тех пор, пока не останется 0,5 л отвара. По вкусу добавить сахар или мёд. Принимать по 4 чайных ложки 3 раза в день.
Брусники листья.
Фибромиома матки.
2 столовые ложки травы заварить литром воды. Настоять 30 минут, процедить.
Пить не менее стакана в день. Одновременно делать очистительные клизмы.
Дуба кора.
Эрозия шейки матки.
На литр воды 2 столовые ложки коры дуба, варить в течение 30 минут. Проводить спринцевания. Курс лечения 10–14 дней.
Калина обыкновенная. Ягоды.
Маточное кровотечение.
Приготовить сок из ягод калины, смешать с сахаром. На 1 литр сока взять 2 кг сахара. Принимать по 2–3 столовых ложки сиропа с водой 3–4 раза в день.
Калина обыкновенная. Ягоды.
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.
Comments