Советское домоводство - Инна Тихонова Страница 32

К бабушке иногда заходила подруга, которую мы с сестрой, помню, невзлюбили. Просто у тети Вали был отталкивающий запах изо рта. Но появиться он мог не только из-за плохого ухода за зубами. В этом случае достаточно бы было посетить стоматолога. У бабушкиной же подруги запах вызывали внутренние проблемы. Что-то не в порядке у нее было с желудочно-кишечным трактом. А могут давать тяжелый дух изо рта еще и болезни легких, миндалин и др. В таком случае болезнь надо лечить, а запах постараться вывести хотя бы на время.

Бабушкины хитрости

Для маскировки запаха можно полоскать рот настоем пахнущих трав и антимикробными растворами.

И Родина щедро поила меня

Свежесть дыханию придаст ежедневное употребление березового или кленового сладкого сока.

Трава с кипятком

1 ст. ложку травы полыни, мяты или ромашки залейте стаканом кипятка, дайте настояться 1 час и процедите. Настоем надо полоскать рот 3–4 раза в день.

Домашний эликсир

Полощите рот раствором марганцовокислого калия (цвет раствора – светло-розовый) или водой с добавлением зубного эликсира (10–20 капель на 1 стакан воды).

Сода или соль

Полощите рот содовым раствором: 1 ч. ложка пищевой соды на 1 стакан воды. Вместо соды в тех же пропорциях можно взять соль.

Чем перебить амбре?

Если запах изо рта появился после еды (лука, чеснока, сыра и пр.), пожуйте яблоко, зернышко кофе, жареные семечки, корень аира болотного, щепотку чая, головку гвоздики, веточку укропа или петрушки.

Полощите зверобоем

Для полоскания возьмите спиртовую настойку на основе травы зверобоя. 30 капель настойки зверобоя добавьте в 1/2 стакана воды, размешайте и прополощите рот несколько раз, сплевывая раствор после полоскания.

Земляничная настойка

Это лекарственное растение подходит для внутреннего употребления.

Рецепт 1: листья или ягоды земляники (1 ст. ложку) залейте 2 стаканами кипятка, настаивайте 1–2 часа и пейте настой каждый день по 1/2 стакана после еды.

Рецепт 2: ягоды земляники (3 ст. ложки) залейте 250 мл кипятка, оставьте настояться в течение 4 часов и пейте по 1/4 стакана 3–4 раза в день перед едой.

Выручит масло

Полощите рот (не менее 10 минут) 1 ст. ложкой растительного масла (оливкового, подсолнечного, льняного или рапсового).

Для свежего дыхания

Съедайте натощак 20–50 г анисовых семян фенхеля или орехов – это поможет сделать дыхание свежим в течение дня.

Щавель хорош не только в борще

1 ст. ложку листьев щавеля заварите в течение 15 минут в 500 мл воды. Остудите и дайте настояться 2 часа. Процедите отвар и пейте по 1/4 стакана 3–4 раза в день за 15 минут до еды. Можно и просто пожевать листья свежего щавеля.

Не кисло

Бабушка советовала полоскать рот утром, на ночь и после еды процеженным настоем травы кислицы. На 1/2 л кипятка возьмите 3 ч. ложки сырья и настаивайте 2 часа.

Горькое лекарство

Полоскать рот можно и настоем из горькой полыни. 1 ч. ложку полыни залейте 1 стаканом кипятка. Заваривайте 20 минут, процеживайте и полощите.

Мята, спирт и сельдерей

Для полосканий подходит также настой мяты перечной или спиртовая настойка сельдерея. 2 ч. ложки того или другого растения (измельченного) 2 недели настаивайте в 1 стакане водки. 20 капель настойки разведите 50 мл холодной кипяченой воды и полощите рот до и после еды.

Ягоды против запаха

Устранить неприятный запах изо рта можно с помощью ягод облепихи (водного и спиртового настоев). Бросьте горсть ягод в заварник и залейте кипятком. Дайте настояться до остывания и полощите рот. А если вместо кипятка взять 500 мл водки (на пригоршню ягод), то через сутки это будет уже натуральный бальзам для полоскания рта.

Сладкая парочка

Помогут также клюквенный настой (развести в воде или водке сок из ягод в пропорциях 1 стакан сока на 1 стакан воды или 1/2 стакана водки) и чай из сухих плодов шиповника (1/2 стакана ягод на литровый термос, настоять 1 час).

Фиточай, выручай!

Можно использовать сбор из травы зверобоя, крапивы, ромашки, березовых листьев и дубовой коры. Все составляющие смешайте в равных частях (по 1 ч. ложке) и заварите как чай в 1 л кипятка. Полощите рот после каждого приема пищи.

Советик-секретик

Помните, что запах изо рта зависит от образа жизни и питания. Отказ от вредных привычек и здоровая еда станут залогом свежего дыхания.