Парадоксальное дыхание для начинающих - Игорь Исаев Страница 23

Книгу Парадоксальное дыхание для начинающих - Игорь Исаев читаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать читать не надо регистрации. Напомним, что читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного чтения!

Парадоксальное дыхание для начинающих - Игорь Исаев читать онлайн бесплатно

Парадоксальное дыхание для начинающих - Игорь Исаев - читать книгу онлайн бесплатно, автор Игорь Исаев


Парадоксальное дыхание для начинающих

Тут надо сказать, что мобилизовать энергетические системы на внутренней поверхности легких мне удалось последними из всех ведущих составных механизмов базовой энергоструктуры, поэтому и освоение возможностей и отлаживание восприятия такой работы мне удалось сделать достаточно быстро. Ко времени, когда я занялся скрупулезным исследованием энергоаспектов дыхательных техник, у меня уже была серьезно активизирован поверхностный уровень базовой энергострукутры и четко запущены в работу системы нижнего котла. Поэтому и освоение внутренних структур легких произошло быстро. Здесь нужно понять, что базовая энергоструктура человека представляет собой весьма сложный и разветвленный механизм из огромного количества энергоактивных точек на разных поверхностях тела и весьма значительного числа энергоканалов – от самых маленьких и малозаметных до двенадцати мощных энергомагистралей и восьми коммутирующих «чудесных» меридианов. В базовую энергоструктуру также входит и достаточно сложно устроенный механизм «нижнего котла» с тонко сбалансированной работой различных «обратных клапанов» и прочих перепускных механизмов, как и мощный главный энерготрансформатор нашего многомерного организма – кунда. Поэтому нужно понимать, что если пытаться мобилизовать и запустить в активную работу всю свою энергетику только одними дыхательными практиками – то этот процесс может затянуться на весьма длительный срок. Ведь нематериальная энергосфера человеческой личности представляет собой единую систему, где составные элементы тесно сотрудничают и взаимодействуют друг с другом. Поэтому и достигать достаточно быстрого и предсказуемого результата лучше, если эту многозвенную и сложносоставную систему активизировать и запускать в высокопроизводительную работу сразу с нескольких сторон воздействия и мобилизации. Именно поэтому автор не берется четко предсказывать возможные сроки выхода на некоторый уровень анктивной раработки подобных систем каждым уже заинтересовавшимся человеком. В одних условиях, когда будет идти гармоничная, интегральная ежедневная работа под руководством опытного наставника это может произойти за полгода, а других, более неспешных и не слишком регулярных условиях это может растянутся на годы.

Первым и главным признаком успешного продвижения адепта по пути осознанного, волевого освоения энергопрактик является появление в теле, и особенно под поверхностью кожи, весьма специфических и очень схожих для разных людей во все времена и во всех странах ощущений.

В «Йога таттва упанишаде» на эту тему сообщается очень конкретно: «Потом даже от медленного и постепенного дыхания у воплощенного, находящегося в асане, появляется дрожь тела»(52).

«Йога кундалини упанишада»: «Пусть это вызывает дрожь в животе» (15).

В очень полезной и информативной книге Лу Куань Юя «Даоская йога. Алхимия и бессмертие» излагается поздний даоский трактат «Секреты культивации изначальной природы и вечной жизни» и в третьей главе там очень предметно оговорится об этом состоянии в результате повседневной и длительной практики: «Если описанное выше упражнение выполнять ежедневно и заставить жизненность вибрировать в каналах…».

Далее в этом трактате в главах 9 и 11 очень часто упоминаются ощущения, возникающие при активном движении потоков энергии по телу: «Однажды во время медитации я почувствовал, что будто муравьи забегали по всему моему телу и неожиданно центр моего нижнего дань-тяня сделался необычно горячим…» или «Начал чувствовать нечто вроде зуда по всему лицу, паутину, покрывающую его и как будто стаю пробегающих муравьев; это указывало, на то, что врожденная жизненность распространяется по всему телу».

Автор настоящего труда в результате настойчивой и верной практики йоги тоже однажды начал воспринимать именно подобные ощущения по всему телу и уже много лет эти впечатления усиливаются и совершенствуются. Чаще всего и в первом приближении это похоже на пробегание под кожей легких энергетических потоков типа «мурашек», появление даже в очень теплом помещении или в летнюю жару на открытом воздухе ощущения легкого озноба на поверхности кожи и пупырышков «гусиной кожи», постоянного восприятия легких интенсивно повторяющихся специфических вибраций. При этом каждый корешок волос на руках и ногах как бы выделяется и оказывается на вершине «пупырышка гусиной кожи». Волосы становятся как бы гораздо заметнее.


Парадоксальное дыхание для начинающих

Именно эти впечатления о внешних признаках активной работы базовой энергосистемы послужили основой для подобных описаний, часто встречающихся в древних трактатах, как-то: «Жизненная энергия достигнет кожи, дойдет до кончиков волос, она станет свободно циркулировать через волосяные мешочки и вены (каналы), новая жидкость силы инь будет порождена» (Десять вопросов; 1). Там же далее: «Следует сделать так, чтобы кожа дышала всеми фибрами»(4).

А в «Хуанди ней цзин» читаем явно из тех же впечатлений: «Секреция в области пор вызывает свежесть… делает кожу активной и называется жидкость». Здесь также следует опять привести уже цитировавшийся ранее, но при этом совершенно превосходный фрагмент из «Дхъянабинду упанишады»: «По путям 72 тысяч токов круговращается (энергия), проходя через 280 миллионов пор (кожи)»(98).

Упражняющийся приверженец прямого пути ежедневно и основательно практикующий йогу, постоянно накапливает в своем многомерном организме значительно больший энергопотенциал, чем усредненный обычный человек, и пускает эту избыточную энергию как на укрепление чисто физического здоровья, так и на развитие своих высших уровней энерготела и сознания. При этом он во время тренировки непрерывно ощущает движение по телу энергопотоков высокой плотности, что говорит о верности осуществляемой им практики.

Очень хороший эффект дает совмещение техник управления процессом физического дыхания с практиками запуска в режим повышенной производительности базовой энергоструктуры и нижнего котла. Но это возможно только при соответствующем развитии и хорошей натренированности подобной волевой функции по мобилизации нематериальных структур у соответствующего человека. В подобном случае волевые усилия, направленные на управление дыхательными мышцами и отслеживание ощущений физического тела от чисто дыхательных упражнений, будут накладываться на волевые усилия в отношении нематериальных структур и органов, как и будут одновременно восприниматься эффекты от функционирования подобных «соседних» структур. В таком варианте однажды заданный ритм растягивания физического дыхания будет поддерживаться практически автоматически с минимальными волевыми контролирующими усилиями, а вся мощь сознания устремиться к восприятию работы структур нижнего котла со всеми вытекающими отсюда состояниями восприятия. В этом случае центр тяжести, точка фокусировки сознания перемещается в объемы брюшной полости и человек начинает видеть мир и воспринимать все происходящее в его многомерном организме именно из этой позиции. В этом состоянии сознания управлять и отслеживать тонкости работы физического тела становиться легче и эффективней. Описать это состояние в терминах обычной понятийной системы довольно непросто, но практически каждый человек может испытать и научиться управляемо входить в это состояние за счет методик разработанных автором этой книги.

Перейти на страницу:
Вы автор?
Жалоба
Все книги на сайте размещаются его пользователями. Приносим свои глубочайшие извинения, если Ваша книга была опубликована без Вашего на то согласия.
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.
Комментарии / Отзывы

Comments

    Ничего не найдено.