50 кирпичей успеха - Александр Синеркин Страница 23

Классическая музыка, написанная гениями порой в состоянии катарсиса (Google в помощь), гармонизирует состояние на фундаментальном уровне. Однако если она тебе совсем не нравится, ты с ней еще не сонастроен, то, возможно, тебе пока стоит слушать что-то из рока. Сам я вырос на русском роке, люблю слушать песни советских лет. Мой плейлист, кроме классической музыки, включает композиции групп «Пикник», «Чайф», «ДДТ», «БИ-2», «Наутилус Помпилиус» и некоторые зарубежные вещи, названий которых я даже не знаю. А чтобы легче приобщиться к прослушиванию классической музыки, можно начать с Ванессы Мэй.

Феномен классики в том, что она всем нравится, но ее никто не ищет. Чтобы прийти к прослушиванию такой музыки, я включил волю, осознанность и регулярность. Я сказал себе: «Коль уж мы знаем о классике столько полезного, давай-ка мы введем как навык, как привычку, как „кирпич“ и поработаем с ней системно». Поэтому она не пришла в мою жизнь по щелчку пальцев.

Погружение было плавным и по факту произошло искусственно. Но оно того стоило. Я могу слушать ее, абсолютно не зная при этом имен композиторов и номера их симфоний. Эта информация для профессионалов – для тех, кто хочет разбираться. Мне это не важно. Я слушаю обратную связь своего тела, своей души. И я нахожу отклик.

В числе больших поклонников творчества Моцарта знаменитый французский врач-отоларинголог Альфред Томатис. Одним из его пациентов был юный Жерар Депардье – будущий прославленный французский киноактер. В ту пору – в середине 60-х – молодой и пока никому неизвестный артист приехал покорять Париж. У него были для этого все шансы. Если бы не одно «но» – он испытывал досадные затруднения с речью (сильнейшее заикание) и имел явные проблемы с запоминанием.

Альфред Томатис в ходе первого же медицинского осмотра Жерара определил, что у него серьезные проблемы с правым ухом, и посоветовал ему в ближайшие месяцы ежедневно по два часа в день слушать музыку Моцарта. Результат этих самостоятельных сеансов музыкотерапии был просто потрясающим! Жерар Депардье полностью и навсегда избавился от дефектов правого уха, заикания и, что интереснее, – проблем с памятью. Это позволило ему стать в будущем великим киноактером мирового уровня.

Сам Депардье спустя годы после своего чудесного выздоровления сказал следующее: «До встречи с Томатисом я не мог произнести до конца ни одного предложения. Он помог придать завершенность моим мыслям, научил меня синтезу и пониманию самого процесса мышления» ^[2].

У меня в связи с этим вопрос. Почему бы не включать классическую музыку по утрам, если у нее такое ошеломительное влияние на организм человека? Как насчет того, чтобы включать ее вместо телика? Ломка? Уже? Мы же еще ничего не начали делать, а я уже чувствую внутренний протест…

Ну, ладно.

Мало аргументов.

– Надо послушать пару недель и написать этому дебилу-автору, что толка нет! А отвлекает сильно, хочется спать, раздражают эти заунывные звуки то скрипки, то фортепиано. Придумал снова ерунду! Писатель…