Беседы о карме - Алексей Иванчев Страница 18

Я не знаю, что имел в виду тот самый экстрасенс, но он оказался абсолютно прав. Он попал в точку. Алкогольная зависимость – кармическая болезнь. В том смысле, что с каждой выпитой рюмкой или бутылкой пива человек сеет агами карму, которая неизбежно, рано или поздно, даст свои плоды. И не когда-нибудь потом, а в этой жизни. В виде цирроза, нейропатии, сердечной недостаточности, интеллектуальной, эмоциональной и духовной деградации. Вдобавок к этому он «подкладывает свинью» своим собственным детям, оставляя им в наследство груз сабиджа кармы в виде болезней, умственной отсталости и наследственной предрасположенности к алкоголизму. Не надо объяснять, все знают, что такое «жертвы пьяного зачатья». Но даже если дети родились здоровыми, каково им смотреть на вечно пьяного папу или стыдиться своей развесёлой мамы? Им-то за что такое наказание?

Когда этот парень-алкоголик пришёл ко мне на приём, он сразу начал оправдываться и сетовать: «Все пьют – им ничего, а у меня, если чуть перепью – сразу запой на неделю».

Я тогда спросил его: «Ты хочешь сказать, что Господь Бог по какой-то причине относится к тебе хуже, чем к твоим собутыльникам»?

У парня был интеллектуальный шок – он так глубоко задумался, что не пил 2 недели. Потом, правда, сорвался, но снова пришёл лечить душу и приводить в порядок свои мозги.

Сейчас он трезв уже 4 года и не собирается «развязывать». Вот что делает с людьми карма-йога.

Вечерний просмотр событий дня

Когда мы кладём еду в рот – это только начало процесса пищеварения. Это не гарантирует, что мы получим от неё пользу. Надо, чтобы пища переварилась, распалась на белки, жиры и углеводы, которые будут усвоены организмом.

Так же дело обстоит с Жизнью. Мы можем пережить какое-то событие, но это аналогично закладыванию пищи в рот – этот опыт ещё не переварился.

С помощью «вечернего просмотра» наш жизненный опыт должен перевариться, подобно пище в организме. Именно в этом состоянии мы прорабатываем некоторую часть нашей кармы. Именно эта практика поможет ускорить процесс «разгребания кармических завалов». Это примерно как если бы вы очищали корзину вашего компьютера.

Как это делается?

Перед сном, лёжа в кровати, попытайтесь вспомнить все события дня в обратном порядке, как будто вы просматриваете фильм задом наперёд. Начните с того момента, когда вы легли в постель, и просматривайте весь день в обратном порядке: как вы легли в постель, как готовились ко сну, что делали после ужина и т. д. вплоть до того момента, как вы проснулись и встали с постели.

Осмыслите результаты своих поступков.

Для этого задайте себе следующие вопросы:

– Выполнил ли я сегодня всё, что наметил?

– Удовлетворён ли я сегодня самим собой?

– Как я отношусь к проблемам и трудностям – борюсь с ними, избегаю их или стараюсь их не замечать?

– Какие возможности я мог использовать, но не использовал?

– Что я сделал бы по-другому, будь на то моя воля?

– Чего я добился, к какой цели пришёл?

– Какой жизненный урок я сегодня получил?

Если вы вдруг натолкнётесь на какое-то эмоциональное событие, оцените его и подумайте, стоило ли бы что-то исправить. Если сочтёте нужным, мысленно исправьте это событие, представляя, что оно произошло как-то иначе.

Оценка, за которой следует исправление – это основа навыков по управлению событиями своей жизни. А управлять своей жизнью – это не значит ругать себя по любому поводу. Скорее, это умение ставить самому себе верные жизненные задачи. Есть один замечательный анекдот об эффективном управлении.

Идёт экзамен в офицерском инженерном училище. Преподаватель объявляет задание: «Ветром повалило радиомачту. В вашем распоряжении сержант и взвод солдат. Надо как можно быстрее восстановить связь. Ваши действия?»

Курсанты углубляются в вычисления и размышления: рассчитывают синусы углов наклона, силу ветра, сопротивление материалов и т. д.

Проходит время, все письменные работы сданы. Преподаватель, не глядя, отодвигает их в сторону и сообщает: «Всё неверно. Вы должны просто отдать приказ: «Сержант, приказываю поставить радиомачту на место!»

Чувство меры

Всякое незнание меры превращает силу в слабость.

И тогда:

Невозмутимость превращается в безучастность.

Убеждённость превращается во внушаемость.

Чувствительность превращается в ранимость.

Воодушевление превращается в фанатизм.

Аккуратность превращается в педантизм.

Точность превращается во въедливость.

Объективность превращается в цинизм.

Готовность превращается в покорность.

Спокойствие превращается в апатию.

Активность превращается в суету.

Лекарство превращается в яд.

В жизни обычного человека очень много всего лишнего: лишние вещи, на которые тратятся деньги, лишний вес из-за излишка продуктов в холодильнике, лишние проблемы. Не хватает времени на себя, потому что он занят зарабатыванием денег, которые он, скорее всего, потратит на излишества, а не на самое необходимое. Не хватает чувства меры.

Вопросы

Что я считаю в своей жизни лишним?

Как я намерен избавиться от этого?