Ягоды годжи Эликсир здоровья и долголетия - Юрий Константинов Страница 18

Иногда в крови накапливается избыток холестерина. Избыток холестерина «обживает» стенки кровеносных сосудов. Вокруг этих отложений образуется соединительная ткань. Это и есть атеросклеротические бляшки, сужающие просвет сосудов и затрудняющие ток крови. Со временем бляшка вскрывается, как нарыв, и образуется тромб, который неуклонно растет. Постепенно он закрывает, как пробка, весь просвет сосуда, что мешает нормальной циркуляции крови. В конце концов, уплотняясь и разрастаясь, этот сгусток закупоривает сосуд. В результате тромбоза – инфаркт, инсульт, омертвение части мышцы сердца или головного мозга.

Холестерин попадает в организм в составе продуктов животного происхождения. Если уровень холестерина в крови выше нормы, то это может привести к заболеваниям сосудов, желчнокаменной болезни, атеросклерозу. Бороться с излишками холестерина лучше не таблетками, а с помощью трав, сборов и диеты.

♦ В начале лечения назначается настой корня валерианы и корня годжи из расчета 3–4 г корней на 250 мл кипятка, настаивать в течение 2 часов (не кипятить), принимать по 75 мл 3 раза в день. Последнюю дозу принимают перед сном в горячем виде, с медом.

♦ Принимать желчегонное 1 раз в день (например, перед обедом) – настой цветков пижмы с 2 ст. ложками настоя годжи. Так делать 2 недели, потом – перерыв на неделю и курс можно повторить.

♦ Выпивать хотя бы 1 раз в день стакан зеленого чая с 2 ягодами годжи. Это снижает уровень холестерина в крови.

♦ Чаще использовать в пищу масло подсолнечника, размешав в нем 2 измельченные ягоды годжи. Это растворяет холестерин.

♦ Лимон, 2 ягоды годжи и луковицу чеснока равномерно измельчить на терке, смешать, залить 1 л кипятка, настаивать в закрытом сосуде 2 суток и принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.

♦ Принимать экстракт чеснока жидкого с настоем годжи по 15 капель на молоке 3 раза в день.

♦ Принимать жирное масло кукурузы, размешав в нем 2 измельченные ягоды годжи, по 1 ст. ложке 3 раза в день в течение 3 недель, затем перерыв на 3–4 недели, курс повторять 3–4 раза в год при атеросклерозе.

♦ Пить настой или отвар плодов шиповника (сушеных или свежих), плодов годжи, а также плодов боярышника (20–25 г плодов на 200 мл кипятка), настаивать или варить не менее 5 минут на слабом огне, пить перед едой и на ночь по стакану отвара сразу.

♦ Полезно чаще есть свежий лук – репчатый и зеленый, запивая настоем годжи. Можно принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за час до еды или между едой при рассеянном склерозе и атеросклерозе в течение 1–2 месяцев. Смесь хранить в темном прохладном месте.

♦ Для профилактики и лечения атеросклероза берется смесь из равных частей свежего сока лука и меда. Принимать по 1 ч. ложке 3–4 раза в день, запивая настоем годжи.

♦ Выпивать утром натощак сок сырого картофеля (для получения сока достаточно картофелины средней величины. Измельчить на терке, отжать с помощью марли) с 2 ст. ложками настоя годжи.

♦ Очень эффективно при атеросклерозе следующее средство: лимон с настоем хвои (ели, сосны или пихты). Приготовление: нужно очистить от кожуры 2 лимона, как можно тщательнее мякоть измельчить, добавить 2 измельченные ягоды годжи, залить 2 стаканами теплого отвара хвои. Принимать это средство внутрь по полстакана 4 раза в день.

♦ Свежую сырую мякоть тыквы с измельченными ягодами годжи съедать, начиная с 20–30 г один раз в день, постепенно увеличивая дозу до 150 г 2–3 раза в день за 20–30 минут до еды. Курс лечения 1,5–2 месяца. После перерыва в 10–15 дней лечение можно повторять.

♦ Свежеприготовленный сок тыквы с измельченными ягодами годжи пить по полстакана 1–2 раза в день за 10–15 минут до еды, постепенно увеличивая его количество до 2–3 стаканов в день. Принимать его так же, как и сырую мякоть тыквы. Больным, которые плохо переносят цельный сок, рекомендуется делать из него напиток, разбавляя сок холодной кипяченой водой в соотношении 1:1.

Сырая тыква и сок из нее противопоказан при гастрите с пониженной кислотностью желудочного сока, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, при тяжелой форме сахарного диабета.

♦ Ядра грецких орехов с измельченными ягодами годжи полезны при атеросклерозе.

♦ Пить регулярно сок подорожника с медом. Свежие листья промыть прохладной водой, разрезать, отжать сок, смешать с медом и настоем годжи в пропорции 1:1:1 и варить на слабом огне с четверть часа. Принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день.

♦ Ежедневно 3 раза в день за полчаса до еды принимать внутрь по 1 ч. ложке цветочной пыльцы (или перги). Пить коктейль из годжи и клюквы. Продолжительность курса лечения – 1 месяц. В течение года можно провести до четырех таких курсов.

♦ Настой цветков гречихи. 1 десертную ложку цветков гречихи заварить 2 стаканами кипящего отвара годжи, настаивать 1,5–2 часа в закрытом сосуде, процедить. Принимать по полстакана 3–4 раза в день.

♦ Настой листьев земляники лесной. Измельчить 2–3 ст. ложки свежих листьев, поместить в заранее прогретую посуду, залить стаканом кипящего отвара годжи и настаивать 2–3 часа, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.