Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом

Аудионигу Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом. Жанр: Аудиокниги / Медицина, здоровье, год 2024 слушаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать слушать не надо регистрации. Напомним, что слушать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного прослушивания!

Категория: Аудиокниги / Медицина, здоровье
Автор: Евгения Меглинская
Страниц: 1
Добавлено: 2023-11-29 19:46:29

Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом краткое содержание

Прочтите описание перед тем, как прослушать онлайн аудиокнигу «Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом» бесплатно полную версию:

Книга-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает убрать привычку есть в ответ на негативные эмоции и усталость.
Как, не заглядывая в холодильник, снимать напряжение? Как без лакомств справиться с тяжелыми переживаниями?
Выполнив упражнения, ты овладеешь 5 навыками, позволяющими контролировать количество съеденного, найдешь адекватную замену вкусняшкам и автоматически сбросишь лишний вес.
Евгения Меглинская в прошлом профессиональная балерина, а ныне психолог и автор курса "Стоп срывам и перееданиям". Она - создатель блога об отношениях с едой с количеством подписчиков 65 тысяч человек.

Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом слушать онлайн бесплатно без регистрации

Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом - слушать аудио книгу онлайн бесплатно, автор Евгения Меглинская

100%

Скорость

/ 00:00

Фрагмент

Купить за 299 ₽ И слушать на этом сайте

Вы автор?
Жалоба

Все аудиокниги на сайте размещаются его пользователями. Приносим свои глубочайшие извинения, если Ваша аудио книга была опубликована без Вашего на то согласия.
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.

Комментарии / Отзывы

Написать

Comments

Ничего не найдено.