Жизнь: руководство по эксплуатации. Невидимые законы реальности - Дмитрий Нортман Страница 28

Способность по собственной воле совершать такую сонастройку заключается в осведомленности и тренированности нашего осознавания, нашего «Я». Это сродни прокаченности интеллекта, позволяющего в уме производить моментальные арифметические операции с семизначными числами. Но большинство людей ограничены лишь своим «океаном», наблюдение и взаимодействие с которым они по привычке воспринимают как реальное и единственно существующее пространство.

Линн Мак-Таггарт в своей книге «Сила восьми» делится мнением нейробиолога Марио Борегарда, который также является автором научно-популярной книги, где предлагает новое понимание функций мозга и сознания человека. Борегард указывает на наличие так называемого «океанического сознания» как особого состояния сознания, в котором индивидуальное связано (синхронизировано) с единым. Океаническое сознание достигается, по его мнению, при доминировании гамма-волн в активности головного мозга. «Если вы изменяете мозговые волны, – говорит он, – вы изменяете самоопределение человека, ваше собственное “Я” смещается и увеличивается. Переживая это океаническое состояние, вы переходите от малого “Я”, которое волнуют только собственные реакции на окружающий мир, к большому “Я”» ^[51].

А что, если?..

Механизм такого перехода можно объяснить на примере радиоволн. Представим, что вся природа и реальность в целом «транслируется» на определенной частоте, и этот сигнал можно поймать, соответствующим образом настроив радиоприемник. Только в данном случае роль радиоприемника выполняет мозг. Будучи настроенными на этот сигнал, мы как бы едины с реальностью, с жизнью вокруг, мы ее чувствуем, слышим, проживаем – частоты совпадают, и мы входим в резонанс со Вселенной, с единым целым, частью которого являемся. Но когда наши настройки смещены и сфокусированы на внешнем, это похоже на блуждание среди помех или по пустому радиоэфиру, когда мы вынуждены воспринимать себя как обособленное существо, не связанное ни с чем конкретным и тем более не связанное с самим источником жизни. Это порождает страх, эгоцентризм, нигилизм, цепляние за внешние атрибуты и приводит к ложному мировосприятию. Получается, что мозг способен нести функцию своеобразного переключателя между состоянием «Я есть человек» (локальный уровень) и состоянием «Я есть все» (трансцендентный уровень) в зависимости от того, на что нацелен фокус нашего внимания. Так же, как внимание, воля и действия пользователя компьютера закрывают одни приложения и открывает другие, но все эти операции происходят в самом компьютере.

РЕЗЮМЕ. Наш мозг, вероятно, является приемником-передатчиком, связующим звеном между нашим осознающим «Я», Единым Сознанием и материальным миром (телом, объектами вокруг, т. е. локальным уровнем). Однако мы перестали им управлять, и наш инструмент начал контролировать нас самих, все глубже погружая в иллюзию. Это произошло потому, что мы отождествляем наше «Я» с работой и содержанием ума. В результате пребываем в плену у виртуальной реальности.

Наша цель – выйти из этой зависимости и начать управлять умом и мозгом как инструментами для достижения не только возможности видеть подлинную реальность, но и формировать ее.

ШАГ 3. Прислушайтесь к собственным мыслям. В этом могут помочь практики уединения, випассана или легкие формы сенсорной депривации. Состояние, которое достигается через эти практики, также позволяет прочувствовать, что наше тело и мозг – это еще далеко не все составляющие человека.

Если вы хотите больше узнать о том, как устроен мозг человека, почему он зачастую управляет нами и чего мы можем достичь, если возьмем его под контроль, рекомендуются к прочтению следующие книги:

– Рамачандран Вилейанур «Мозг рассказывает. Что делает нас людьми»;

– Норман Дойдж «Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга»;

– Рик Хансон, Ричард Мендиус «Мозг Будды. Нейропсихология счастья, любви и мудрости»;

– Дипак Чопра, Рудольф Танзи «Супермозг. Как использовать безграничную силу мозга для здоровья, счастья и духовного роста»;

– Дейл Матерс и др. «Self & Noself»;

– Дэвид Иглмен «Мозг. Ваша личная история»;

– Дик Свааб «Мы – это наш мозг. От матки до Альцгеймера»;

– Марио Сигман «Тайная жизнь мозга»;

– Джо Диспенза «Развивай свой мозг. Как перенастроить разум и реализовать собственный потенциал»;

– Джон Харгрейв «Mind hacking. Как перенастроить мозг за 21 день».