Здоровье без фанатизма: 36 часов в сутках - Ольга Кобякова

Книгу Здоровье без фанатизма: 36 часов в сутках - Ольга Кобякова читаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать читать не надо регистрации. Напомним, что читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного чтения!
Здоровье без фанатизма: 36 часов в сутках - Ольга Кобякова
  • Книга заблокирована по требованию правообладателя
  • Категория: Книги / Медицина
  • Автор: Ольга Кобякова
  • Издательство: Издательство АСТ
  • Страниц: 36
  • Добавлено: 2020-04-14 14:01:26

Здоровье без фанатизма: 36 часов в сутках - Ольга Кобякова краткое содержание

Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Здоровье без фанатизма: 36 часов в сутках - Ольга Кобякова» бесплатно полную версию:
Увидев обложку книги Ольги Кобяковой «Здоровье без фанатизма: 36 часов в сутках», многие решат, что это очередной сборник советов по правильному питанию и соблюдению режима сна. И будут неправы. Задача автора — показать, как выстроить график делового, по-настоящему загруженного человека без ущерба для организма. Стремясь достичь каких-либо благ, мы зачастую пренебрегаем простыми правилами. Отказываясь от сна, нормального питания, постоянно находясь в состоянии стресса, мы непомерно изнашиваем организм. Уже к сорока годам многие могут похвастаться целым списком болячек. Мы даже не успеваем насладиться плодами своего труда. Зачем тогда все это? Ольга Кобякова, являясь доктором медицинских наук, выработала и успешно применяет на себе методику использования тела как полезного ресурса. На страницах своей книги она делится этим опытом и предлагает по-новому взглянуть на свои физические возможности.

Здоровье без фанатизма: 36 часов в сутках - Ольга Кобякова читать онлайн бесплатно

Здоровье без фанатизма: 36 часов в сутках - Ольга Кобякова - читать книгу онлайн бесплатно, автор Ольга Кобякова

Приносим свои извинения, но текст книги удален по требованию правообладателя
Вы автор?
Жалоба
Все книги на сайте размещаются его пользователями. Приносим свои глубочайшие извинения, если Ваша книга была опубликована без Вашего на то согласия.
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.
Комментарии / Отзывы

Comments

    Ничего не найдено.