Свет ума - Джон Куладаса

Книгу Свет ума - Джон Куладаса читаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать читать не надо регистрации. Напомним, что читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного чтения!

Книга заблокирована по требованию правообладателя
Категория: Книги / Домашняя
Автор: Джон Куладаса
Издательство: Эксмо
Страниц: 144
Добавлено: 2019-11-26 09:01:03

Свет ума - Джон Куладаса краткое содержание

Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Свет ума - Джон Куладаса» бесплатно полную версию:

Полное руководство по медитации, основанное на буддийской мудрости и науке о мозге, написанное нейробиологом, который изучает и практикует буддийскую медитацию более 40 лет. Книга призвана провести читателя от первых шагов на пути созерцания до самого порога пробуждения.«Свет ума» дает подробное, научно обоснованное описание того, как в действительности устроен наш ум, а также методов работы с ним. Весь путь тренировки ума поделен на десять четких ступеней. Каждая из них сопровождается доступными, исчерпывающими пояснениями и практическими упражнениями. Информация здесь прекрасно структурирована – есть заметки на полях и диаграммы; ключевые моменты выделены.Этот труд будет полезен всем, кто интересуется медитацией: от новичков до практикующих десятилетиями.

Свет ума - Джон Куладаса читать онлайн бесплатно

Свет ума - Джон Куладаса - читать книгу онлайн бесплатно, автор Джон Куладаса

Приносим свои извинения, но текст книги удален по требованию правообладателя

Вы автор?
Жалоба

Все книги на сайте размещаются его пользователями. Приносим свои глубочайшие извинения, если Ваша книга была опубликована без Вашего на то согласия.
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.

Комментарии / Отзывы

Написать

Comments

Ничего не найдено.