Кригер Борис – Эмоции, мешающие жить

Кригер Борис – Эмоции, мешающие жить краткое содержание

Прочтите описание перед тем, как прослушать онлайн аудиокнигу «Кригер Борис – Эмоции, мешающие жить» бесплатно полную версию:

---

Эта книга представляет взгляд на эмоциональные процессы человека как на внутренний конфликт, в котором эмоции, часто негативные, превращаются из эволюционно обусловленных реакций в фактор, мешающий ясному мышлению и рациональному поведению. Здесь исследуются механизмы, посредством которых гнев, страх, зависть и другие чувства приводят к иррациональным поступкам и эмоциональному выгоранию, порой оказываясь препятствием к самопознанию и полноценному общению. Вместо подавления эмоций автор предлагает управление ими — осознанное отношение, направленное на преодоление и конструктивное использование этой энергии, ведущей к свободе, покою и счастью.

Кригер Борис – Эмоции, мешающие жить слушать онлайн бесплатно без регистрации

---