Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в день
- Категория: Аудиокниги / Психология, философия
- Автор: Сигитова Екатерина
- Страниц: 1
- Добавлено: 2020-12-03 23:34:42
Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в день краткое содержание
Прочтите описание перед тем, как прослушать онлайн аудиокнигу «Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в день» бесплатно полную версию:Предисловие читает автор - Екатерина Сигитова. Принять и полюбить себя «как есть» — для многих недостижимая цель. Нам со всех сторон внушают, что мы должны становиться лучше, избавляться от недостатков или хотя бы их скрывать. Мы постоянно себя критикуем, чего-то стыдимся и никак не можем обрести внутреннюю гармонию. В этой книге Екатерина Сигитова, врач-психотерапевт с неизлечимым кожным заболеванием — ихтиозом, на примерах из собственной жизни и историй других людей рассказывает, как все-таки найти точку опоры и научиться любить себя с любыми особенностями и проблемами. Упражнения и задания из книги помогут по-новому взглянуть на себя и приблизиться к принятию независимо от того, насколько вы сейчас от этого далеки и что именно вам мешает.
Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в день слушать онлайн бесплатно без регистрации
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.
Comments