Тирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойства

Аудионигу Тирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойства. Жанр: Аудиокниги / Психология, философия, год 2024 слушаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать слушать не надо регистрации. Напомним, что слушать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного прослушивания!
Тирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойства

Тирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойства краткое содержание

Прочтите описание перед тем, как прослушать онлайн аудиокнигу «Тирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойства» бесплатно полную версию:

Откуда берется тревога? Как справиться с беспокойством? Почему одни люди наслаждаются жизнью, а другие тратят часы на тревожные переживания, даже если в их жизни все хорошо? Как работает мозг у тревожных людей? Автор, практикующий психолог Анна Погребняк, доступно рассказывает о самых разных тревожных состояниях — от легкого беспокойства до панической атаки. Вы узнаете, какие упражнения помогут вернуть самообладание, научитесь держать эмоции под контролем и чувствовать себя комфортно в любой обстановке и любом окружении.

Тирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойства слушать онлайн бесплатно без регистрации

Тирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойства - слушать аудио книгу онлайн бесплатно, автор Погребняк Анна

100%
Скорость
00:00 / 00:00
Фрагмент
Купить за 359 ₽ И слушать на этом сайте
Вы автор?
Жалоба
Все аудиокниги на сайте размещаются его пользователями. Приносим свои глубочайшие извинения, если Ваша аудио книга была опубликована без Вашего на то согласия.
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.
Комментарии / Отзывы

Comments

    Ничего не найдено.