Чувство стыда: Как перестать бояться быть неправильно воспринятым

Аудионигу Чувство стыда: Как перестать бояться быть неправильно воспринятым. Жанр: Аудиокниги / Обучение, год 2024 слушаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать слушать не надо регистрации. Напомним, что слушать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного прослушивания!
Чувство стыда: Как перестать бояться быть неправильно воспринятым

Чувство стыда: Как перестать бояться быть неправильно воспринятым краткое содержание

Прочтите описание перед тем, как прослушать онлайн аудиокнигу «Чувство стыда: Как перестать бояться быть неправильно воспринятым» бесплатно полную версию:

Это чувство сидит глубоко в нас, о нем не принято распространяться и обсуждать даже с близкими людьми. Все мы иногда совершаем поступки, за которые потом становится стыдно. Стыд – сильное и болезненное ощущение внутреннего дискомфорта, которое часто возникает необоснованно, но способно серьезно испортить жизнь. За ним скрываются другие проблемы: страх, заниженная самооценка, усталость от общения, сложности во взаимоотношениях с близкими, нехватка любви и понимания.

Психотерапевт Илсе Санд рассказывает о стыде всё: как он возникает и как отделить его от прочих эмоций, к чему он может привести и как его успокоить. Автор привоит упражнения и тесты, которые помогут избавиться от удушающего чувства, почувствовать гармонию с миром вокруг и обрести внутреннюю свободу.

Чувство стыда: Как перестать бояться быть неправильно воспринятым слушать онлайн бесплатно без регистрации

Чувство стыда: Как перестать бояться быть неправильно воспринятым - слушать аудио книгу онлайн бесплатно, автор Илсе Санд

100%
Скорость
00:00 / 00:00
Фрагмент
Купить за 349 ₽ И слушать на этом сайте
Вы автор?
Жалоба
Все аудиокниги на сайте размещаются его пользователями. Приносим свои глубочайшие извинения, если Ваша аудио книга была опубликована без Вашего на то согласия.
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.
Комментарии / Отзывы

Comments

    Ничего не найдено.