Красивое долголетие. 10С против старения
Аудионигу Красивое долголетие. 10С против старения. Жанр: Аудиокниги / Медицина, здоровье, год 2024 слушаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать слушать не надо регистрации. Напомним, что слушать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного прослушивания!
- Категория: Аудиокниги / Медицина, здоровье
- Автор: Шестова Ольга
- Страниц: 1
- Добавлено: 2021-03-10 17:01:07
Красивое долголетие. 10С против старения краткое содержание
Прочтите описание перед тем, как прослушать онлайн аудиокнигу «Красивое долголетие. 10С против старения» бесплатно полную версию:Жить долго еще не значит жить хорошо. Старость часто приносит с собой болезни и несамостоятельность. Но хотим ли мы такого долголетия? Конечно, нет. Каждый из нас мечтает вступить в зрелый возраст сильным, здоровым, успешным, самодостаточным – одним словом, счастливым.
Эта книга – путеводитель по основным направлениям красивого и здорового долголетия: движение, питание, сон, стресс, секс, растяжка и здоровый юмор. А кроме полезных советов, вас ждет информация о том, что происходит с каждым из наших органов с течением времени, на что нужно обращать внимание в конкретном возрасте и как сохранить вкус к жизни вне зависимости от обстоятельств.
Предисловие к этой книге записала сама автор Ольга Шестова - физиолог, кандидат биологических наук.
Красивое долголетие. 10С против старения слушать онлайн бесплатно без регистрации
Красивое долголетие. 10С против старения - слушать аудио книгу онлайн бесплатно, автор Шестова Ольга
00:00 / 00:00
Фрагмент
Вы автор?
Жалоба
Жалоба
Все аудиокниги на сайте размещаются его пользователями. Приносим свои глубочайшие извинения, если Ваша аудио книга была опубликована без Вашего на то согласия.
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.
Похожие на "Красивое долголетие. 10С против старения" аудиокниги слушать бесплатно полные версии
Комментарии / Отзывы
Написать
Comments