Похвалите меня: Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе

Похвалите меня: Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе краткое содержание

Прочтите описание перед тем, как прослушать онлайн аудиокнигу «Похвалите меня: Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе» бесплатно полную версию:

---

Стремление непременно понравится окружающим, даже в ущерб себе, хроническая тревожность и неуверенность в себе, заниженная самооценка, беспокойство о том, что подумают другие, встречаются у современных мужчин и женщин настолько часто, что это можно считать эпидемией XXI века. Несмотря на то, что все эти проблемы очень сильно портят нам жизнь, мы редко заостряем на них внимание, так как считаем, что это просто особенности нашей личности, с которыми ничего не поделаешь. Авторы провели обширное исследование и выявили первопричины подобных проблем и считают, что даже их запущенные формы поддаются корректировке. Они описали семь революционных практик трансформирующегося человека, которые помогут вам измениться, поверить в себя, обрести гармонию в личной жизни и стать счастливым. © ООО «Альпина Диджитал», 2020

Похвалите меня: Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе слушать онлайн бесплатно без регистрации

---